Varför det är en fälla att söka efter sitt livsverk

"Hitta ditt livsverk!" – vi hör dessa ord från föräldrar, lärare och motiverande talare. Det verkar som om de säger detta av goda avsikter, för att inspirera oss. Men det här är kanske inte så bra råd.

Detta hindrar oss från att nå vår potential.

Att hitta sitt livsverk betyder att det redan finns och bara väntar på att vi äntligen ska hitta det. Men vetenskap talar tvärtom - det utvecklas gradvis. Ofta börjar det hela med en gnista av nyfikenhet kring ett visst ämne. Vi lyssnar till exempel på en spännande föreläsning och blir intresserade av fysik, eller så ser vi ett vackert konstverk och inspireras till att lära oss rita.

Senare, tack vare konstant interaktion, positiv erfarenhet och samlad kunskap, har vi Börja uppskatta och internalisera ett valt ämne eller aktivitet. Det som först bara var nyfiket blir djupgående intressant. Om dessa egenskaper fortsätter att öka kan en passion uppstå som tyder på att vi har hittat vårt livsverk.

I flera studier har forskare funnit att missförstånd av denna idé kan hålla oss tillbaka. Antagandet att intressen och hobbies inte kan förändras och utvecklas begränsar våra horisonter och undergräver våra vårt motstånd mot utmaningar, vilket hjälper oss att ta till oss ny kunskap och hämmar den kreativitet som behövs för att lösa problem.

Det tvingar oss till ett fixerat tänkesätt.

För att förstå hur vi kan korrigera självutvecklingens gång och bilda oss en mer öppen och korrekt syn För sina egna intressen använder forskare begreppen "fixed mindset" och "growth mindset". Medan du studerar i skolan, tanken på intellektuell förmågor som fasta skada. Medan tron ​​på möjligheten att bemästra och utveckla färdigheter, tvärtom, hjälper studera bättre.

Enligt forskare kan att driva människor att hitta en livspassion förstärka idén om att intressen och passioner är något medfödd och relativt oföränderligt. De som tror på detta har ett fast tänkesätt. De som tror annat har ett tillväxttänk.

Samtidigt kan en person med ett fixerat tänk lätt falla i fällan av en enkel attityd: "Om jag redan har hittat mitt livsverk, varför skulle jag fortsätta att studera världen omkring oss? Under en studie studerar kreativa och naturvetenskapliga specialiteter med en fast tänkande visade det finns mindre intresse för ämnen från den motsatta sfären än deras jämnåriga med ett tillväxttänk.

Dessutom tenderar människor med ett fast tänkesätt att tro att deras livsverk alltid kommer att vara lätt för dem och aldrig kommer att utmana dem. svårigheter. Forskare testade denna idé i ett experiment. De försökte väcka deltagarnas intresse för ett nytt ämne för dem – svarta hål. De fick först se en rolig och tydlig animation om Stephen Hawkings teori, och sedan ombads de att läsa en lång och komplex artikel från en vetenskaplig tidskrift. Studiedeltagare med ett fast tänkesätt var besvikna och ogillade det nya ämnet. Deltagare med ett tillväxttänk förblev intresserade trots utmaningarna.

Ett fixerat tankesätt hindrar dig också från att utforska det okända och vara kreativ. En person som tror att han bara kan ha ett verkligt intresse i livet och därför inte utforskar andra områden kan sakna viktiga kopplingar mellan olika områden.

Resultaten av en annan studie som involverade studenter vars intressen uteslutande var antingen humanitär, eller de exakta vetenskaperna, har visat att människor med ett fast tänkesätt är mycket mindre benägna att göra det genererad nya lösningar som gick över gränserna för en disciplin.

Med andra ord, att behandla dina egna intressen som något oföränderligt hindrar dig från att vara kreativ och komma med innovativa förslag. Detta är särskilt frustrerande med tanke på att innovativa företag länge har värderat sina anställdas förmåga att göra det lösa problem, kopplar ihop idéer från olika områden: vetenskap, teknik, konst och humaniora.

Det gör det svårt att få kompetens inom olika områden

I juni 2023, forskare publiceras arbete som visade att vi kan lära oss ett tillväxttänk.

Totalt deltog över 700 humanistiska studenter på första året i två studier. De flesta visade ett starkt intresse för konst, samhällsvetenskap och humaniora och ett svagt intresse för matematik och naturvetenskap. För experimentet fördelades eleverna slumpmässigt i två grupper.

I början av året tränades den första gruppen i en modul skapad av författarna till studien. Det inkluderade läsning och reflekterande skrivande som hjälpte studenter titta på dina intressen ur ett tillväxtperspektiv. Materialet presenterades neutralt, som en del av högskoleprogrammet för anpassning av nyanlända, och inte som en speciell övning för att korrigera beteenden. Elever läser till exempel en kort artikel om fördelarna med att närma sig intressen som något som kan förändras och utveckla snarare än standard, och skrev ett stycke text om ögonblicket då de blev nyfikna på nya saker passion.

Den andra gruppen studerade inom standardmodulen studiefärdigheter. Den hade liknande övningar, men mer tonvikt lades på att utveckla "klassiska" elevers färdigheter, såsom tidshantering och principer för aktivt lärande.

I slutet av året jämförde studieförfattarna resultaten från experiment- och kontrollgrupperna. Elever från den första gruppen var mer intresserade av matematik och naturvetenskapliga ämnen än elever från tvåan, och fick högre betyg i obligatoriska ämnen relaterade till exakt vetenskaper. Dessutom var intresseökningen särskilt märkbar bland dem som redan i början sa att de inte var intresserade av något sådant.

Experimentdeltagarna utökade alltså inte bara sina intressen, utan fick också färdigheter inom områden som de inte tidigare uppmärksammat. De lyckades bemästra ett tvärvetenskapligt tillvägagångssätt, vilket gör att de kan kombinera kunskap från olika vetenskapliga områden för att lösa praktiska problem.

Du behöver inte gå igenom ett speciellt program för att bryta dig loss från ett fast tänkesätt och utveckla ett tillväxttänk. Du kan göra detta själv. Först och främst måste du inse att ditt livsverk inte är bestämt i förväg och inte väntar på att bli "hittad". Och då bör du aktivt utveckla intressen: skäm bort ditt nyfikenhet och tro inte att allt alltid kommer att vara lätt och spännande.

Om du är förälder, lärare eller ledare, tänk på hur du kan odla ett tillväxttänk hos dina barn, elever och anställda. Skapa möjligheter för dem att utforska nya och obekanta områden. Naturligtvis kan det vara frustrerande att utforska det okända, så det är viktigt att betona att det är normalt att intressen utvecklas genom engagemang och tid.

Naturligtvis förvandlas inte varje hobby till en riktig passion och livsverk. Men ett tillväxttänk hjälper dig att hålla dig öppen och nyfiken. Frasen "Hitta något du älskar och du behöver aldrig jobba en dag" behöver uppdateras. Om du jobbar med att älska det du gör vidgar du dina vyer och blir fler kreativ och mer hållbara.