Hur tar man svåra beslut? Vi diskuterar det i podcasten "Vem skulle prata"
Miscellanea / / November 10, 2023
Vi pratar om ödesdigra ögonblick och valsvårigheter.
I den tredje säsongen av konversationspodden "Who Would Talk", värdarna Mikhail Volnykh och Daria Bakina och psykolog Elena Kotova svarar på brev från Lifehackers vänner - författare till kända ljudprogram, bloggare och mediechefer.
Frågan för det nya avsnittet ställs av Masha Dolgopolova, värd för podcasten "Plan B». Hur man hittar den perfekta lösningen, vad är det för fel med att vara perfektionist och vad man ska göra om du måste välja mellan två lika dåliga alternativ - slå på avsnittet för att komma på det tillsammans med oss.
5:11 — är det möjligt att förutse vilka av våra beslut i framtiden som kommer att visa sig vara vändpunkter och vändpunkter?
9:29 — Finns det några psykologiska tekniker som hjälper dig att välja den mest effektiva lösningen?
11:01 — Är perfektionism en gåva eller en förbannelse?
13:12 — hur man blir av med önskan om perfektion när man fattar beslut.
19:39 — vad du ska göra om du alltid fattar fel beslut.
21:02 — vad du ska göra i en situation med en "Mortons gaffel" — när du måste välja mellan två onda saker.
23:08 — hur du anpassar ditt tänkande så att du inte ångrar ett beslut du en gång tog för resten av ditt liv.
26:01 - som kommer att hjälpa när problem med val uppstår även i de enklaste vardagssituationer.
29:59 — summera resultatet av utgivningen.
Mer intressanta ämnen i tidigare nummer "Kolla vem som snackar». Prenumerera på podden och lyssna på den där det passar: Apple Podcasts, Google Podcasts, Youtube, «Yandex musik», «I kontakt med», «Ljud», Castbox Och SoundStream.
Vad du ska läsa om ämnet för frågan🧐
- Hur vår hjärna fattar beslut och varför den behöver sociala nätverk: biologen Vyacheslav Dubynin förklarar
- Varför vi fattar dåliga beslut och hur vi ska sluta göra det
- 7 sätt att lära sig fatta beslut