Hur man lär sig att lyssna på barn och varför det är viktigt

Varför lyssnar inte folk på sina barn?

Modern teknik minskar mänsklig kommunikation ansikte mot ansikte. Över 80 år, den tid människor spenderar på att lyssna på andra minskat från 42 till 24 %.

Användningen av smartphones fjärmar oss allt mer från varandra och från våra barn. Idag de måste tävla om uppmärksamheten med elektroniska apparater. Vuxna verkar försvinna, prata i telefon eller nedsänkta i korrespondens, och de gör detta hela tiden: hemma, på en promenad, när de besöker ett kafé.

Förutom distraktioner spelar även särbehandling av barn en roll. I sin bok Parenting by Heart förklarar Alfie Kohn att den kollektiva välviljan gentemot ett växande barn generation villkorad i bästa fall.

Barn anses ofta vara oansvariga och oförskämda, tillskrivs dem alla möjliga laster och insisterade på behovet av strikt kontroll.

Eftersom små medlemmar i samhället nedvärderas är det lättare för även bra föräldrar att behandla sina avkommor med respektlöshet. Barn mobbas i onödan, får inte säga ifrån och tas inte på allvar.

Med en sådan attityd är det mycket lättare att stryka åt sidan "bara ett annat nonsens" som ett barn vill dela med sig av och bläddra igenom sitt sociala nätverksflöde medan det pratar om något viktigt. Och detta har en dålig effekt både på relationen mellan föräldrar och barn, och på utvecklingen och självkänsla den senare.

Varför är det viktigt att lyssna på sina barn?

Det finns flera goda skäl att vara mer uppmärksam på vad de säger.

Detta kommer att hjälpa till att bygga upp en sund självkänsla

Genom sitt beteende visar föräldrar sitt barn hur viktigt och intressant det är. Om en person upplever försummelse som barn, kan han bära detta hela sitt liv, och anser sig vara mindre intressant och värdig än andra människor.

När du lyssnar på ditt barn visar du honom att hans syn på världen är viktig för dig och hans åsikt är viktig. Detta hjälper utveckla en positiv attityd till dig själv och bekräfta din egen värde.

Detta kommer att vara bra för utvecklingen

Enligt självbestämmande teori, varje person strävar efter Tillfredsställa dina grundläggande psykologiska behov av autonomi, kompetens och tillhörighet.

Autonomi uttrycker önskan att känna sig som initiativtagare till sina egna handlingar. Med andra ord, vet att du är den som gör valet. Föräldrar burk stödja barns självständighet genom att hjälpa dem utforska sina värderingar och intressen med minimal kontrollera och tryck, eller att kontrollera, manipulera och ingjuta skuldkänslor.

I det första fallet löser barn problem bättre känna sig mer kompetenta och välmående, och lyckas med sina studier och kreativitet.

Och en av nyckelmetoderna för att utveckla autonomi är förmågan att lyssna på ett barn och visa empati – att förstå vad han verkligen känner. När allt kommer omkring är detta det enda sättet du kan ta reda på vad han verkligen vill och hjälpa honom att besluta om sina värderingar och intressen.

Du kommer att visa hur man kommunicerar

Barn kopiera föräldrarnas beteende, inklusive kommunikation. Så om du inte vill att ditt barn ska lyssna på dig medan han tittar på sin telefon, avbryter dig och blir distraherad under en konversation, gör det inte själv.

Ja, barn kan komma på sina berättelser en miljon gånger om dagen och det är inte alltid möjligt att lyssna på dem eftertänksamt. I det här fallet kan du be barnet att vänta med att berätta historien, och när han har en ledig minut, påminn honom om detta och lyssna med full uppmärksamhet.

Du kommer att hitta lösningar på många problem

Om du har pratat med ditt barn om deras dåliga beteende och ingenting har fungerat så är det förmodligen inte det prata, men en monolog. Av någon anledning anser föräldrar att deras tråkiga pedagogiska föreläsningar är väldigt produktiva, trots att verkligheten bevisar motsatsen gång på gång. Barnen lyssnar inte ens på dem!

Växla till ett annat läge. Du kommer alltid att ha tid att uttrycka din ståndpunkt – försök istället att lyssna på vad barnet säger till dig.

När du löser ett problem är det först och främst viktigt att hitta dess källa. När det gäller föräldraskap är det viktigt att ta reda på vad barn behöver och varför de agerar på ett eller annat sätt. I många situationer räcker detta för att ställa en fråga och lyssna på svaret.

Alfie Kohn gav ett bra exempel på detta tillvägagångssätt. En pappa skrev ett brev till honom om händelsen med sin fyraåriga dotter. Flickan tog med sig ett paket snacks hem och lade dem på golvet i vardagsrummet och gjorde oreda. Hennes pappa bad henne lägga tillbaka godsakerna i påsen och ta dem till bordet, men flickan vägrade. Först ville pappa skälla ut det stygga barnet, men sedan bestämde han sig för att fråga varför hon inte ville uppfylla hans begäran. Flickan svarade att hon skulle äta upp dem. Detta löste problemet.

Pappan förklarade för sin dotter att han bara ville bli av med röran i vardagsrummet och att hon lätt kunde äta upp dem efter att ha lagt undan dem i en påse. Flickan tog omedelbart bort snacks och lade påsen på bordet.

Om du bygger en förtroendefull relation med ditt barn och lär dig att lyssna på vad han verkligen oro, oro och oro, i framtiden kommer detta att hjälpa dig att bli medveten om alla verkliga problem och i tid lösa dem.

Hur man lär sig att lyssna på sina barn

Det är faktiskt ganska enkelt.

Gör tid

För att helt koncentrera dig på en konversation måste du först bli av med alla distraktioner: lägg undan telefonen, stäng av TV: n och så vidare. Du kan stiga på traditionen med familjemiddag utan prylar. Det här är underbart ritual, vilket gör att du kan hålla kontakten, även om du är väldigt upptagen resten av dagen. Dessutom kan du hitta tid för genomtänkt kommunikation, till exempel när du tar en promenad eller gör någon kreativ aktivitet.

Öva aktivt lyssnande

Denna teknik kommer att ge ditt barn kommer att förstå att du verkligen är intresserad av samtalet.

Först och främst, ge honom din fulla uppmärksamhet. Ta ögonkontakt, lyssna utan att avbryta och reflektera sedan över vad som sades. Du kan också upprepa barnets ord eller prata igenom vilka känslor han upplever för att vara säker på att du förstått allt rätt.

I vissa fall är det svårt att avgöra vad barn upplever, särskilt när de är upprörda.

Gråta kan vara ett tecken på ilska, rädsla, sorg eller någon kombination av känslor. I det här fallet kan du gissa: "Du verkar vara upprörd" eller "Något verkar störa dig." Om du gissar fel kommer barnet att rätta dig.

Tänk också på att det inte alltid är nödvändigt att säga något som svar. I vissa situationer, till exempel när ett barn är mycket upprört, kan ord vara onödiga. Lyssna på honom, och var sedan bara där – krama honom, klappa honom på huvudet, håll hans hand.

Respektera dina barn och ogiltigförklara inte deras känslor

Alla människor förtjänar att bli behandlade med respekt, och barn är inget undantag. Sluta avbryta och dra tillbaka dem, prata sarkastiskt eller sarkastiskt, borsta inte bort förfrågningar, diskontera inte känslor och rädslor.

Föreställ dig att du berättar för en vän om din olycka, och som svar skrattar han åt dig och säger: "Sluta hitta på saker." Det är osannolikt att du kommer att våga berätta för en sådan person om dina upplevelser igen.

En flygande boll, en trasig pinne, ett offensivt smeknamn I skolan, orättvis bedömning - alla dessa problem kan vara mycket betydande och orsaka en storm av känslor. Vad ditt barn än delar, ta det på allvar. Försök gå till botten med det och förstå hur han känner.

Det är försöket att förstå samtalspartnern som skiljer en bra lyssnare från en som helt enkelt väntar på sin tur att tala.