3 steg för att hitta henne ringer i livet

Varje person har sin egen kallelse, det finns inga undantag. Alla har förmågan att arbeta, där han kan bäst ses. Problemet är att det inte är så lätt att förstå att detta är orsaken. När allt kommer omkring, tills du försöker, du vet inte.

Alexander Ray psykolog föreslår en metod av tre steg: medvetenhet, riktning och handling. Kortfattat berätta om det och övningar som du kan göra just nu.

Allt värt har omsatts i praktiken på grund av metoden av tre steg. Även utan att veta om det, genom trial and error, människorna själva är de tre stegen och inrättande av mitt liv.

Steg 1. medvetenhet

Eventuella förändringar i ditt liv kommer inte att vara tills en dag du vaknar upp med tanken att det är dags att ändra något. För att inte vänta för denna vackra dag, kan du göra smartare - fråga dig själv de rätta frågorna.

Det är nödvändigt att börja med de tre huvudfrågor:

1. Vad i livet och du inte?
2. Vad du inte gillar?
3. Vad och hur du skulle vilja ändra på?

Och så den första övningen. Skriv 3-5 punkter i förhållande till varje område av ditt liv. Om en gång i huvudet inte kommer, tänker på varje objekt så länge det behövs.

Vad du inte gillar och vad du vill ändra?

• I ett förhållande med en partner: __________
• I familjerelationer: __________
• I förbindelserna med barn: __________
• I ett förhållande med föräldrar: __________
• I arbetet: __________
• Din välstånd: __________
• I sin egen karaktär: __________
• I hans kropp: __________
• I hälsotillstånd: __________

Denna lista - startpunkten. Ray råder från tid till annan hänvisa till den för att övervaka utvecklingen och påminna dig själv vilka områden i ditt liv kräver förändring.

Steg 2. riktning

En insikt som i ditt liv det finns saker som du inte gillar, är inte tillräckligt. Vi måste förstå vad de ska göra med detta faktum ytterligare. Vid denna punkt, är det viktigt att hitta rätt riktning.

Ett alternativ, som berättar Rey - hitta ändamål genom handling. När du inte vet vad du vill göra, försök slump allt någonsin tur. Men det tar för mycket tid och resurser.

Ett annat sätt - för att ansluta sina egna erfarenheter. För att göra denna enkla övning.

1. Vad skulle du göra om du var rik?

Föreställ dig att du är snuskigt rik. Du kan skriva detta belopp - den summa pengar som du behöver för att känna sig helt säker. Du är så rik som kan göra vad du vill.

Spela fem fall som du skulle ta. Men det måste vara exakt fallet (inte overksamma klasser som "ligger på havet") kräver din medverkan. Ditt mål - att komma med ett jobb som kommer att göra dig lyckligare.

1. __________
2. __________
3. __________
4. __________
5. __________

2. Vad skulle du göra om du var dålig?

Och nu ska vi gå på baksidan. Föreställ dig att du sparken och du har absolut ingen mer näring. Tänk på fem sessioner, som du kan tjäna sitt uppehälle. Tänk på att detta är din chans att börja om från början, så väljer att tycka saker.

1. __________
2. __________
3. __________
4. __________
5. __________

3. Vilka aktiviteter gör dig lyckligare?

Och den sista uppgiften. Skriv fem favorit saker du är villig att engagera sig på slut klockor. Lista dina hobbies är passivitet inte vara.

1. __________
2. __________
3. __________
4. __________
5. __________

I dessa tre listor dolda rätt kurs. Re-läsa dem noga igen och bestämma var kommer att flytta.

Steg 3. effekt

Det viktigaste steget. Utan den, de två föregående steg och förblir bara drömmar. Vägval kommer att hjälpa dig att sätta särskilda mål. Målen bryts ner i konkreta åtgärder. Och åtgärder.

Allt som krävs - en uppmätt dagliga arbetet, liten, men verkliga steg.

Bok-utbildning "Purpose" - en samling av användbara tips med illustrationer, övningar och en dagbok för att hålla koll på avancemang. Kanske är det kommer att ge dig den nödvändiga tryck och inspirera till förändring.

Köp boken