5 myter om immunitet, där det är omöjligt att tro på XXI århundradet

Myt № 1. Vaccinationer hjälper inte

Vaccin införande i människokroppen genomförs i syfte att säkerställa dess skydd mot skadliga patogener. Vaccinationer är en frisk person, att avancera "arm" det organ bekämpa infektioner.

Efter karosskomponenterna falla i vacciner, startas genom samma mekanism som fungerar på en infektion uppstår. Immunceller - B-lymfocyter - trigger antikroppsproduktion, immun molekyler som fungerar som markörer utrikes- och hjälp för att snabbt leverera organismen från patogener.

När vaccination sker inte utlösa åtgärder till aktiva förstörelsen av patogener, eftersom vaccin kan inte orsaka sjukdom. Denna typ av "repetition" åtgärder i immunsystemet som svar på in i en farlig smittämne.

efter vaccinationer och syntesen av de nödvändiga antikropparna är kroppen redan "köper tid": dess B-lymfocyter "komma ihåg" vad den behöver för att producera antikroppar vid ett möte med en specifik patogen. Dessa antikroppar tillåter komponenterna i immunitet framgångsrikt upptäcka hot och ta bort den från kroppen innan de kommer att utveckla sjukdomen.

Licensierade vacciner noggrant kontrolleras, och efter att bli en permanent föremål för upprepade marknad testning och recensioner.

Vaccination ger inte 100% garanti för att vaccinerade personen inte blir sjuk, men detta förfarande minskar avsevärt sannolikheten att smittas med en farlig patogen.

Enligt WHO (Världshälsoorganisationen), kan varje år immunisering förhindra två till tre miljoner dödsfall i difteri, stelkramp, kikhosta och mässlingOch farlig variola virus och gjorde lyckats vinna med hjälp av vaccinationer.

Myt № 2. Barn bör hållas sterilt, eftersom de inte har någon immunitet

I själva verket är den neonatala immunsystemet, men det utvecklas gradvis under flera år, i enlighet med den genetiska koden inbäddad i DNA Basha S., Surendran N., Pichichero M. Immunsvar hos nyfödda. // Expert Rev Clin Immunol. 2014. Vol. 10, № 9. P. 1171–1184. . Den genomförs som ett barn som växer upp.

Medan fostret är i livmodern, skyddar den maternal immunitet. Gradvis bildas lymfoida organ: benmärg, tymus, kluster av diffus lymfoid vävnad, lymfnoder, mjälte. Vidare, i levern, mjälten och benmärgen, fetal bildade immunceller - lymfocyter, neutrofiler, eosinofiler.

Under de första tre månaderna efter födseln av barnet för att skydda enbart maternella antikroppar Adkins B., Leclerc C., Marshall-Clarke S. Neonatal adaptiv immunitet blir myndig. // Nat Rev Immunol. 2004. Vol. 4, № 7. P. 553–564. . Transfer typ IgG antikropp sker i den sista trimestern graviditet. Maternal antikropps förfall över tid, och med 3-6 månader, många av dem upphör att fungera.

baby hud är känslig även för mindre skador som täcks av vernix vernix caseosa. Denna vaxartade blandningen fördelas av talgkörtlar. Den innehåller antibakteriella ämnen - lysozym defensiner psoriasin, antimikrobiella fettsyror. De gör allt upp en antimikrobiell sköld som skyddar barnet från ett stort antal patogena mikrober Levy O. Medfödd immunitet hos nyfödda: grundläggande mekanismer och kliniska korrelat. // Nat Rev Immunol. 2007. Vol. 7, № 5. P. 379–390. .

Dessutom i tarmen hos det nyfödda vid födseln redan närvarande Peyers plack - kluster av T- och B-lymfocyter i slemhinnan. Efter kontakt med bakterier, provocera de ett immunsvar i framtiden bidra till att på lämpligt sätt svara på utlänningen i mag-tarmkanalen Reboldi A., Cyster J. G. Peyers plack: organisera B-cellsvar på tarm gränsen. // Immunol Rev. 2016. Vol. 271, № 1. P. 230–245. .

Barnet från födseln har ett program för utveckling av immunsystemet. För att förverkliga sin mognad, de nödvändiga kontakterna med de olika antigenerna och tid.

Naturligtvis tills immunförsvaret inte är fullvuxen i sin helhet, barn mer än vuxna, löper risk att smittas av en särskild infektion. Men viljan att skapa en "sterila förhållanden" för barnet hotar utvecklingen av överkänslighetsreaktioner - allergier och autoimmuna sjukdomar.

Det finns en hypotes om hygien, enligt vilken utvecklingen av sådana förhållanden utlöses av bristande kontakt med infektiösa medel, symbiotiska mikroorganismer - representanter för normala mikrofloran och parasiter i början barndom. Bristen på sådana kontakter leder till en kränkning av inrättandet av immuntolerans - immunitet mot sina egna celler och molekyler.

Immunitets barn som lever under förhållanden nära till sterila, kan vara underutvecklade i framtiden.

Evolutionära man alltid fick en viss nivå av stress på immunsystemet i form av ett antal patogener. Om antalet omgivande antigener faller, börjar kroppen att attackera partikel och ofarlig förening. Till exempel kan pollen eller livsmedelskomponenter bli en orsak till utvecklingen av immunsvaret Okada H., Kuhn C., Feillet H., Bach J-F. Den 'hygienhypotesen' för autoimmuna och allergiska sjukdomar: en uppdatering. // ClinExp Immunol. 2010. Vol. 160, № 1. P. 1–9. .

Man tror att immunsystemet mognar till 12-14 år när en ung kropp börjar producera så mycket antikropp som hos en vuxen.

Myt № 3. Immunitet förstärka Yoghurt och multi kosttillskott

Det finns många rekommendationer inom reklam och media, som övertyga att köpa yoghurt med bakterier, multivitamin komplex, mirakel immunstimulerande medel, och mycket mer. Tyvärr är den idealiska och enkelt recept ingen förebyggande av smittsamma sjukdomar.

Låt oss börja med yoghurt. Reklamfilmerna berättar att immunsystemet är beroende av tarmfloran, och yoghurt med nyttiga bakterier för att förbättra mikrofloran - och därmed kroppens immunförsvar.

Idag vet vi att i tarmen människan lever cirka tusen arter av bakterier som spelar en viktig roll i den normala funktionen av kroppen. Den långa co-evolution av bakterier och människokroppen har lett till uppträdande av komplexa interaktioner med komponenterna i immunitet microbiome Hillman E. T., Lu H., Yao T., Nakatsu C. H. Mikrobiell ekologi längs mag-tarmkanalen // Mikrober Environ. 2017. Vol. 32, №4. P. 300–313. .

tarmfloran är inte bara hjälper matsmältningen och ger den viktiga B-vitaminer och vitamin K, som inte kan syntetisera vår kroppen, men också förhindra penetration av patogener, under bibehållande av integriteten i tarmslemhinnan och fysiskt förhindra deras vidhäftning till celler tarm.

Men det faktum att bakterierna från utsidan, i synnerhet - friska yoghurt bakterier - inte kan stanna länge i tarmarna.

Detta bekräftades av den amerikanske forskaren Sherwood Gorbach, som studerade bakteriestammar i över 20 år - var han inte Jag lyckades hitta kvardröjande i tarmbakterier i någon av mejeri kulturer i Amerika, Europa och Asien. Om vissa stammar och överlevde saltsyra i magsäcken, är det fortfarande försvann efter 1-2 dagar Jessica Snyder Sachs. "Bakterier är bra och dåligt." M., AST: Corpus 2014. - 496 c. .

Även idag en del probiotika och det har visat lovande resultat i experiment, men hittills forskarna inte tillräckligt har övertygande vetenskapliga belägg för deras fördelar Sanders M. E., Guarner F., Guerrant R., Holt P. R., Quigley E. M., Sartor R. B., Sherman P. M., Mayer E. A. En uppdatering om användning och utredning av probiotika i hälsa och sjukdom // Gut. 2013. Vol. 62, №5. P. 787–796. .

Den amerikanska Office of sanitär kontroll av Food and Drug Administration har inte godkänt någon probiotika för förebyggande eller behandling av vilken sjukdom, inklusive de som är associerade med immunsystemet Degnan F. H. Den amerikanska Food and Drug Administration och probiotika: reglerande kategorisering // Clin Infect Dis. 2008. Vol. 46, № 2: S. 133–136; diskussion S. 144–151. .

Kanske sedan hjälpa multi kosttillskott? vitaminer hjälpa genomförandet av alla de viktigaste enzymatiska reaktioner i kroppen. Totala mänskliga kroppen 13 som behövs för normal funktion av de vitaminer: vitamin A, vitaminer från grupp B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), C-vitaminer, D, E och K Bender D. A. Närings biokemi vitaminer. Cambridge, U.K.. Cambridge University Press. 2003. 488 s. .

Vitamin A, C, D, E och B6 observerades som de stora deltagarna i processer i samband med immunitet. När aktivering av deras brist störde T- och B-lymfocyter och till stor del produceras proinflammatoriska signaleringsmolekyler, som i vissa fall kan komplicera den patologiska processer Mora J. R., Iwata M., von Andrian U. H. Vitamin effekter på immunsystemet: vitamin A och D i centrum // Nat Rev Immunol. 2008. Vol. 8, № 9, P. 685–698. .

Olyckligtvis är de multivitamin-komplexen är mestadels värdelös eftersom de syntetiska vitamintabletter digere sämre eller inte absorberas av våra kroppar.

Vissa komponenter i tillsatser - t ex kalcium- och järn - är ej assimileras tillsammans. I synnerhet fettlösliga vitaminerna A, D, E och K tillverkas ofta i form av tabletter som inte innehåller några lipider krävs för sugning.

Läkare, dietister, forskare och experter från auktoritativa organisationer som WHO och FDA (Food and Drug Administration), rekommenderas god näring och få vitaminer från mat. Vid brist på vitaminer, är det nödvändigt att rådgöra med din läkare och granska diet och sammansättning av produkterna.

Försök att kompensera för tillförsel av vitaminer på egen hand, utan att konsultera en läkare kan vara ganska farligt.

Enligt dussintals forskning, dagliga vitaminer överdriven användning kan öka risken för olika sjukdomar Hamishehkar H., Ranjdoost F., Asgharian P., Mahmoodpoor ​​A., ​​Sanaie S. Vitaminer, är de säkert? // Adv Pharm Bull, 2016. Vol. 6, № 4. P. 467–477. .

Myt № 4. Hjärnan är inte immun

hjärna, Liksom vissa andra vävnader och organ - hornhinnan, testiklar, sköldkörtel - kallas immunoprivelegirovannym kroppen på grund av det faktum att de huvudsakliga komponenterna i immunsystemet, isoleras det genom blod-hjärna barriären. Denna barriär skyddar inklusive kroppsvävnad från kontakt med blod, som innehåller celler och immunmolekyler.

Immunreaktioner i hjärnan uppträder annorlunda än i resten av kroppen. Eftersom hjärnan är mycket känslig för en mängd olika skador, hans försvagat immunsvar, men det betyder inte att det inte alls.

Till exempel, är hjärnan "sina" immunceller - de mikroglia - hjärnan isoleras makrofager som skyddar kroppens vävnader från infektiösa medel. Under fagocytos ( "äta") av infektioner mikroglia genererar signaler som orsakar inflammation i de enskilda hjärnan sektioner Ribes S., Ebert S., Czesnik D., Regen T., Zeug A., Bukowski S., Mildner A., ​​Eiffert H., Hanisch U.-K., Hammerschmidt S. Toll-liknande receptor prestimulering ökar fagocytos av Escherichia coli DH5alfa och Escherichia coli K1strains hos murina mikrogliaceller. // Infect Immun. 2009. Vol. 77. P. 557–564; Ribes S., Ebert S., Regen T., Agarwal A., Tauber S. C., Czesnik D., Spreer A., ​​Bunkowski S., Eiffert H., Hanisch U.-K. Toll-like receptor stimulering förbättrar fagocytos och intracellulär avdödning av icke-inkapslat och inkapslat Streptococcus pneumoniae av murina mikroglia. // Infect Immun. 2010. Vol. 78. P. 865–871. .

Tidigare trodde man att närvaron av immunsystemceller, har mikroglia i hjärnan varit begränsad. Men i 2017 Dr Daniel Reyh tillbringade tillsammans med sin forskargrupp en serie experiment med användning av magnetisk resonanstomografi och identifierade lymfkärl i hjärnhinnorna apor och människor Absinta M., Ha S.-K., Nair G., Sati P., Luciano N. J., Palisoc M., Louveau A., Zaghloul K. A., Pittaluga S., Kipnis J., Reich D. S. Human och icke-mänskliga primater hjärnhinnorna hamnen lymfkärl som kan visualiseras icke-invasivt genom MRI. // Elife. 2017. Vol. 6. Artikel e29738. .

Förutom immunceller och lymfkärl, en viktig roll i den normala funktionen i hjärnan och immunsystemet spelar en molekyl. Sålunda, cytokinet IFN-γ - signalmolekyl som skyddar mot virus - är involverad i regleringen av socialt beteende.

Forskare har avslöjat sambandet cytokin underskott på Virginia och University of Massachusetts sociala störningar och nervförbindelser, som också har observerats hos djur nedsatt immunförsvar. Det var möjligt att eliminera interferon när de administreras i cerebrospinalvätskan Filiano A. J., Xu Y, Tustison N. J., Marsh R. L., Baker W., Smirnov I., totalt C. C., Gadani S. P., Turner S. D., Weng Z., Peerzade S. N., Chen H. Lee K. S., Scott M. M., Beenhakker M. P., Litvak V., Kipnis J. // Nature. 2016. Vol. 535. P. 425–429 .

Myt № 5. Om immunförsvaret arbetar mycket aktivt, är det alltid bra

Överdriven immun aktivitet kan vara farligt för kroppen.

Immunsystemet har förmåga att förstöra främmande föremål, inklusive smitt och leverera dem till kroppen. Men ibland immunsystemet är kroppens celler att ta ofarlig för en potentiell patogen. Som ett resultat av okontrollerad immunsvar kan få en allergisk reaktion eller överkänslighetsreaktioner.

Enligt klassificeringen som föreslagits av den brittiska immunologer Philip Gell och Robin Coombs tillbaka 1963, det finns fyra typer av sådana reaktioner Gell P. G. H., Coombs R. R. A. Klassificeringen av allergiska reaktioner bakomliggande sjukdom. // Kliniska aspekter av Immunology. Blackwell Science. 1963. . De tre första typerna av överkänslighetsreaktioner - är omedelbara reaktioner, eftersom immunsvaret utvecklas inom några minuter efter exponering för allergen. Den fjärde typ av reaktion kännetecknas av en längre period av - från flera timmar till flera dagar.

Materialet är beredd baserad på boken "Hur fungerar immunsystemet," Catherine Umnyakovoy. Folk dagligen utsätts för miljarder mikroskopiska organismer. Virus, bakterier, svampar, protozoer konfrontera oss överallt.

Lyckligtvis inte alla av dem är ett hot mot vår existens, men många kan allvarligt skada din hälsa. Denna bok är brett och tydligt förklarar hur immunsystemet fungerar, liksom de fel som hindrar oss från att förstå vad som händer med kroppen när det är inte hälsosamt.

Köp