30 ätstörningar
Hälsa / / December 19, 2019
Enligt National Association of ätstörningar i USA, sådana störningar påverka upp till 30 miljoner människor.
Vad är en ätstörning
Ätstörningar (PFR) kallas ohälsosamt ätbeteende. Patienter med att äta för mycket eller för lite, fixerade vid figuren och kan inte tillräckligt uppfatta deras kroppar: på någon vikt, verkar det dem tjock.
enligt statistiken,Varje 62 minuter någon dör av en ätstörningVar 62: e minuten av ätstörningar en person dör.
De exakta orsakerna till EPA är svårt att ringa, men oftast är det psykologiska trauman eller genetisk predisposition. Sjukdomen kan också uppstå på grund av påtryckningar från samhället. Exempel - arbetsmodeller och idrottare. De måste ständigt övervaka hans gestalt, annars kommer de inte kommer att uppfylla professionella normer. Med tiden blir det en besatthet.
Disorders är indelade i tre huvudtyper:
- Anorexia nervosa. Under en sjukdom en person besattAnorexia Nervosa Symtom tunnhet. Så han äter lite, mycket träning och försök AVMAGRA på något sätt.
- Bulimi. Patienten förlorar Bulimi: orsaker, symptom, tecken och behandling Hjälp kontroll och äta stora delar, och sedan orsakar kräkningar, laxermedel eller mottar träning till utmattning. Den senare formen av sjukdomen kallas sport bulimi.
- Tvångsmässigt överätande. Man kontrollerar inte sig under måltiden - äter6 Vanliga typer av Eating Disorders (och deras symptom) till smärta i buken, och då han känner sig skyldig. Men till skillnad från bulimi, han inte försöka rengöra magen eller omedelbart bränna kalorier.
Om du tror att du har en ätstörning, men symtomen skiljer sig från dem som beskrivs, kanske du fortfarande har problem. Ignorera inte tecken som verkar konstigt eller onormalt, kontakta din läkare.
Vem är i riskzonen
Ill med en ätstörning kan varjeBildspel: visuell guide till binge eating disorder människor. Men de flesta av PSC visas hos kvinnor, särskilt bland flickor 13-18 år gamla kvinnliga idrottare (gymnastik, konståkning, jogging), dansare.
Hur man känner igen tecken på EPA
I anorexi, bulimi och hetsätning olika symtom, men vissa av dem överlappar varandra. Om du märker åtminstone ett par av funktioner i EPA, att besöka en psykolog för att stoppa utvecklingen av sjukdomen.
10 tecken på anorexi
Många tror att anorexi - en överdriven tunnhet. Men detta är inte riktigt sant. anorexi är psykisk sjukdom och är inte beroende av en persons vikt. bara för att bestämma sjukdomen på utsidan kan inte betyda att du måste ta hänsyn till känslomässiga tillstånd och beteende.
Orsaken kan vara viktminskning, och andra sjukdomarviktminskning - Klinisk depression, matsmältnings infektion, inflammatorisk tarmsjukdom, alkoholism, magsår.
Om du har märkt följande symtom, behöver du hjälp av en psykolog.
- Du känner ständigt fett, ful och värdelös, men vi är övertygade om att detta kommer att förändras tunn kropp. Men oavsett hur mycket du kan gå ner i vikt, denna känsla inte lämna dig. Med tiden, på grund av detta finns det självmordstankar.
- Under dagen du ofta tänker på mat, kalorier och träning. Kanske dessa tankar inte lämnar du ens i en dröm.
- Du är väldigt rädd för att öka i vikt.
- Du väger varje dag, och från siffrorna på skalan beror på ditt humör.
- Du begränsa sig till mat, för att uppfylla dietUteslutna från kosten kaloririka livsmedel.
- Behovet av att äta i allmänna skrämmer dig och förtrycker.
- Du försöker på alla sätt att bränna kalorier: träna hårt och gå en hel del.
- Om du är kvinna, kan du ha börjat få problem med menstruation.
- Du har dykt upp konstiga ritualer i samband med att äta. Till exempel, innan du äter en sallad, dela du det på ingredienserna. Eller tugga varje bit mat mycket noggrant och länge.
- Du kan inte objektivt utvärdera figuren. Anser dig en tjock, även om allt de säger att du är uttömda.
10 tecken bulimi
Arbetet med varje cell i vår kropp är beroende av näring. bulimi raster metabolism och leder till en brist på näringsämnen i kroppen. Därför kan konsekvenserna bli mycket olika.
Om den lämnas obehandlad bulimi, kan det bli kronisk och blyBulimia nervosa kramper, arytmier, svaga och sköra ben, frakturer i matstrupen10 Fakta om Bulimia, Njursvikt.
Dessa tecken kan hjälpa dig att identifiera problemet:
- Efter måltiden, du framkalla kräkning, ta laxermedel eller diuretika.
- Du "arbete" äts genom att utöva till utmattning.
- Vikt varierar ständigt på grund av den stora mängden mat som du äter.
- Blodkärl i ögat ofta brista. Detta beror på brist på näringsämnen i kroppen. Och i fallet med sport bulimi - på grund av överdriven fysisk ansträngning.
- Under måltiden, kan du inte sluta, även om du inte känner fysisk hunger.
- Har du föredrar att äta ensam, så att ingen kommer att störa dig att framkalla kräkning.
- Dina relationer med vänner och familj försämrats. Istället för att spendera tid med dem, kommer du att äta för mycket och blir renas.
- Efter att ha ätit, känner du en känsla av skuld och frustration.
- Har du fått ont mage.
- Tänder samman och röta, eftersom tandemaljen förtunnas på grund av magsaft, som går längs med kräkningar.
Diagnos bulimi är möjligt först efter en läkarundersökning. För att utesluta andra sjukdomar, är det nödvändigt att ta ett blodprov och urinprov.
10 tecken på tvångsmässigt överätande
Personer med denna sjukdom är oftast överviktiga. De försöker gå ner i vikt, men frustrerad och vinner dumpade kg tillbaka på grund av vad känner lata och viljesvag. Ofta patienter inte ens misstänker att deras problem är mycket allvarligare än bristen på ändamålet.
Symtom som är värt att uppmärksamma:
- På kort tid absorbera en stor mängd mat, eftersom du inte kan kontrollera din aptit.
- Du äter mycket snabbt, ibland inte har tid hur man tugga det.
- Du känner skuld, men ändå fortsätter att äta för mycket.
- Du tvekar att äta mycket, så gör det i hemlighet.
- Har du en vurm för att spara mat och dölja dem från resten.
- Äta i det här läget, försöker du kompensera för låg självkänsla, ångestStress. Men det visar sig alltid tvärtom: äta mer än sämre känsla.
- Gräns måltider raderas - du kan äta hela dagen lång.
- Det fanns problem med magen - smärta, kramper, förstoppning.
- Du försöker begränsa din kost. Sitt på en diet, ge upp vissa livsmedel, men varje försök att förlora vikt ändar sammanbrott.
- Du byggt en kult matlagning tekniker. Dedikerad tid för angrepp av överätande, gör en slags ritual. Till exempel, med största omsorg serviruete rätter, dela mat efter färg.
Om du märker symtom på SAR inte är hemma, och har en älskad, erbjuder din hjälp noggrant. Han kanske vill besöka psykologMen rädsla eller tvivel. Säg till honom om behovet av läkarundersökning. Om det behövs, erbjuder sig att gå. Men i alla fall, inte utöva påtryckningar för patienten. Alla vårdslös ord kan skada honom och orsaka inåt.
se även🧐
- Hur kan man förhindra anorexia döda dig
- Vad är tvångsmässigt överätande, hur man diagnostisera och hur man kan behandla
- Rätt kost: de bästa artiklarna om hur och vad man ska äta
- 16 tips för dem som äter och kan inte sluta