4 användbara godsaker från körsbär

Sommar - perfekt tid för alla dem som älskar läckra och hälsosamma rätter. Hyllorna är fyllda med grönsaker, frukt och bär, och vi försöker att ha tid att förbereda så mycket som möjligt behandlar. Cherry - Berry idag. Kommer att vara läckra, jag lovar! ;)

Om du inte kan hitta de söta körsbär, kan den enkelt bytas ut med körsbär!

1. Chokladtryfflar med körsbär

ingredienser

• 2 koppar urkärnade datum;
• 4 msk kakaopulver;
• ½ tsk vanilj;
• 12-16 urkärnade körsbär.

beredning

Slipar datum på en matberedare. Lägg till kakao och vanilj och igen alla är väl omrörd tills slät.

Bildar små bollar, få dem att fördjupa, sätter tillbaka körsbär och wraps. Tryffel kan vara redo att rulla i kokos eller hackade nötter.

2. Banana-cherry smoothie

ingredienser

• En stor banan;
• 1 kopp körsbär;
• 1 kopp jordgubbar;
• 240 ml vatten.

beredning

Rengör bananskal och ta bort gropar från körsbär. Lägga ut alla ingredienser i en mixer och blanda tills slät. För mer cool cocktail kan vara lite av pre-frys körsbär, jordgubbar och bananer.

3. Brownie med körsbär

ingredienser

• ½ kopp rostade mandlar;
• ½ kopp macadamianötter eller valnötter;
• ½ kopp kakaopulver;
• ⅛ tesked salt;
• 1? Kopp urkärnade datum (cirka 12 enheter);
• 12 urkärnade körsbär.

beredning

Slipar nötterna i en matberedare. Tillsats kakaopulver, salt, vissa datum och maldes igen, gradvis tillsättning av de återstående datum, tills blandningen är fullständigt homogen. Tillsätt sedan en halv eller något krossade körsbär (men inte mush) bär.

Lägga ut blandningen i en rektangulär eller kvadratisk form, varvid lagda papper bakning. Något pressuete fingrar till en tjocklek av flera centimeter och sändning av ett kylskåp i en timme.

Du drar ut och skärs i små rutor. De resulterande behandlar kan ta på sig en utbildning eller utfodring kaffe eller grönt te.

4. Lemonade med körsbär

ingredienser

• ½ kopp körsbär, urkärnade;
• ¼ kopp färskpressad lime eller citronjuice;
• 2 teskedar socker (kan vara mer om nödvändigt);
• 2 glas mineralvatten med gas.

beredning

Vispa tills slät i en mixer mos av körsbär, socker och limejuice eller citron. Försök och vid behov, tillsätt mer socker.

Då filtret genom en puré eller cheesecloth att avlägsna fruktskal. Som ett resultat, bör du ha ungefär en kopp cherry-citrusjuice.

Blanda saft med mineralvatten, hälls i ett glas, tillsätt lite is och arkivering på bordet. Som dekoration, kan du använda hela körsbär och tunna skivor av lime.