Andrei Davidovich berättelse om balans i näringslivet och liv, och varför vara översittare - inte en mycket smart beslut

Några av dess projekt hjälper till att tjäna pengar för att utveckla dig själv och utveckla världen genom andra projekt.

1. Ditt liv hacka hälsa. Vad gör du? Vilka instrument används? Vilken teknik? Vad andra inte gör det? Vad innebär själva göra?

Aktivitet varje dag. Aerobic anaerob bytas ut. Ju mer varierande, desto bättre. Inte mer än en timme om dagen. Utan hårt arbete. I slutet av utbildningen är alltid lite 'inte äta upp. " Min hälsa Week består av löpning, simning, boxning, cykling, cykel och yoga, efter allt detta, utan att misslyckas. Drick minst 3 liter rent vatten per dag. Inga vikter och bygga muskler, för då vill jag inte att behandla ryggraden (nu alla pitching börja hata mig slappt). Jag ser många unga människor i gymmet, svälja konstiga drinkar och tortera hans kropp tunga vikter. Båda använder min kropp i framtiden inte kommer att göra, det gjorde jag aldrig.

Jag passerar en läkarundersökning en gång om året - är bättre att förebygga och billigare än behandling. Jag gör det i Tyskland eller Baltikum. Det är mycket enklare, mer professionell, billigare. Diagnos och behandling är i olika, oberoende av varandra medicinska institutioner. Ingen skepp, gå tillbaka och sedan köpa det en sådan tablett, och du kommer att ha glädje. Det finns alltid ett val. Allt tas hand om sin licens, inte ljuga, och inställd på resultatet.

Det viktigaste - att hitta henne (dvs. kvalificerad) terapeut, det kommer att skydda mot eventuella fel och onödiga utgifter.

På min hand var jag ordinerats pulsmätare. Jag använder Polar eller Garmin, beroende på belastningen typ och arbetsplats (inomhus, utomhus). Mitt hjärta är en, och det är mycket lätt att överbelasta alltför mycket aktivitet. Här information för snabb kunskap i ämnet.

Jag tror inte försumma den professionella fystränare, men jag gör inte denna kult. Jag vädjar till honom en gång i veckan. Jag ställa frågor, be programmet att korrigera mina handlingar. Med tiden börjar du att göra det mindre ofta, eftersom du får kunskap och erfarenhet.

Slutsatser i detta avsnitt: sport - det är luften, utan att gå över, övervaka puls, ingen kemi, varierande ladda övervaka hälsan hos ryggraden, eftersom allt annat i kroppen ett eller annat sätt fäst honom.

2. Hur man hanterar din tid och planera det?

"The early bird får" - det är inte mitt fall. Jag fungerar när en idé eller en lösning kom att tänka på. Åtta timmars arbetsdag för oorganiserade förlorare. Detta gäller även för dem som arbetar för hyra, och entreprenörer. Arbete, enligt min mening, är när det finns något, det är en idé, det finns en vinst (alla - moral, material, för framtiden).

Jag läste böcker om time management, att skaffa sig kunskaper och skapa sin egen, bekväm vid varje given tidpunkt bara jag kontroll. Jag följer inte reglerna, följa dina instinkter. Jag ändra reglerna beroende på situationen. Krisen - rodde då svårare; Det kom ett bra projekt - du kan slappna av lite, utan att förlora kontrollen över dess genomförande.

Jag gör en vecka backup av alla viktiga (dokument, bilder, video). Jag tittar på tekniken inom detta område: filmen på rullen bandspelaren under en längre tid spridda - många nu beklagar förlorad information, och jag är inget undantag. Engelska dagligen.

Jag är inte rädd för att tala inför publik. Om du inte kan tala, vara säker på att ställa en fråga i ämnet. När jag var rädd och skakar hand, kramade mikrofonen till hakan. Jag talar där jag kan visa sin kompetens i ämnet, eller prata om sina tjänster.

Inte är parter till de sociala och socialt viktiga händelser. Utöver de fördelar för människor, är upplevelsen ofta omvandlas till en affärsförbindelse. Ett exempel -ryskt USA affärsmöte.

3. Hur man hanterar ekonomin? Vilka är dina tre huvudregler inom finans?

Före 2008 hade jag inte tänka på hur man planerar ekonomi. Fram till den tidpunkt då nästa kris slog till. Brains omedelbart återgår till det önskade tillståndet. Vid det laget hade det samlat en hel del skyldigheter: de anställda i flera företag, barn, föräldrar. Det fanns svårigheter, men de får lära sig att skjuta upp levande.

Idag behöver bankerna inte litar på och inte hålla pengar i dem. Jag investera i fastigheter och i födelsen och utbildning för barn. Inte heller är det nästan omöjligt att stjäla eller squeeze. I Europa, nu en hel del "läckra" förslag till nedvizhki. Men de kommer snart att vara över. I Asien är fastighetsmarknaden i högsta grad levande. I Bangkok till exempel, kan du köpa en billig lägenhet direkt till hyresgästen.

Tre regler:

1. Ständigt på jakt efter nya korgar fällbara pengar. Detta bidrar till att öka sparandet.
2. Jag försöker vara återhållsam konservativ. Detta hjälper till att hålla ekonomin.
3. Med jämna mellanrum granska den tecknade "Fife och kanna" .Montera den kunskapen för att finansiera planeringen. Jag kommer inte att tvinga min slutsats, alla har sin egen vilja - så intressant.

4. Livet hacka i en relation med den andra halvan?

Gifta bara för kärlek. Endast kärlek tillåter mig inte att vara ledsen i ålderdomen, när omvandlas till ett annat ämne och vårda mitt liv och fylla det med mening.

Kvinnor inte fuska i stor skala för sina egna bas önskemål - kan återvända till tortyr.

Jag gör olika bekvämligheter den andra halvan. Utöver de obligatoriska helgdagar, om till exempel, glömmer att köpa blommor den 8 mars, jag är verkligen inte den fjärde.

5. Livet hacking för utbildningen av barnet (om någon)?

Jag försöker vara ärlig med sina barn, och deras jag hade tre. Jag skickar och levererar informationen från materialen. Jag vet inte förbjuda. Jag intresserad av deras liv, talar om hans. Tala som jämlikar, inget billigt och framsteg syusyukane. Jag kontrollerar inte. Navozhu Jag tänker om att bilda mål i livet.

Jag tror att det finns ingenting för dem att klättra med sin vänskap: vi är för gammal för dem att dela med oss ​​dina intressen, är vår funktion i deras liv styrs av utvecklingen av alla. Och den viktigaste motto i uppfostran av barn, bör min familj säger att barnet vara det faktum att han ser i sitt hem, föräldrarna - ett exempel på honom. Mindre ord - mer personliga exempel, och allt kommer att bli bra.

6. Livet hacka i sin karriär. Vad hjälper dig att lyckas?

Det bidrar till att bli framgångsrik upplupen ansvar. Munnar att mätta behovet och du börjar leta efter möjligheter. Ett antal alltid förvandlas till kvalitet.

Hjälper unga och vill ändra något i sitt liv och världen omkring dem. Detta resulterar ofta i omvandlingen verksamhet, och jag vill bara göra det.

Jag gör sina affärer ärligt. Lögner och trick alltid krypa ut och göra verksamheten slutet.

Jag tror tre steg framåt. Odnohodovki inte länge, är det viktigt att bygga processer som gör att du kan tjäna över tiden.

Friska denial omöjligt - en av mina principer. Ingenting är omöjligt. Nej, jag vet inte, kan du inte, samtal, men inte få igenom - för mesar.

7. Hur kopplar du av? Vad kul att göra i organisationen, planering och genomförande av rekreation?

Jag gör inte kulten av avkoppling. Vila och enkelt med telefonen är ansluten till Internet. Moderna kommunikationsmedlen gör det möjligt att stanna kvar i ämnet. Men jag vill inte gå för långt, eller redan på planet hem, jag känner behov av att slappna av igen.

Jag planerar att spendera på en viss mängd vila. Jag tillbringar hela. Annars, varför då plöja hela mitt liv, även om jag nöje själv Jag har inte råd?

På semester jag ingenting för show och Chekina. Jag försöker att undersöka platsen för den planerade resan. Ständigt i praktiken nya sätt att rekreation: segling, vindsurfing, kite surfing, golf. Tro mig, det är inte så dyrt. Nästa steg är berget och flyga på en hängglidare och paraglider.

8. Ditt hus. Att det speciellt? Vad kan du berätta intressanta saker om honom?

Mitt hus är byggt på en ödetomt med ogräs ovanför min längd. Energi var stor: tre kyrkor på ett avstånd av cirka en kilometer i olika riktningar. På det lokala området, i ephedra, fåglarna ständigt häckar. Tja, jag har från dem är inte långt efter.

Jag intresserad och genomföra aktiv säkerhetsutrustning för ditt hem. Galler för fönstren inte löser problemet, och utsikten genom dem inte lägga optimism.

9. Din utveckling. Hur du utvecklar? Var och hur TAR ny information? Var är din inspiration?

Jag läser varje dag. Med tiden de källor som uppfyller mina intressen och kunskapsnivå sig omkring mig.

Jag försöker omge dig med informationskanaler av olika slag för att bilda sig en egen uppfattning. Ständigt träna hjärnan. Kontrollera informationskällor - förfalskningar överallt. Jag är logiken, som fakta.

Vänlig och drivs av människor som har möjlighet att uttrycka sina idéer och sätta dem i framgångsrika projekt, alla - både små och stora.

Jag vänder inte på personen och inte kommunicera med människor som gör det. Förutom vitt brus i data och negativa känslor det ger ingenting i mitt liv. Sådan rätt i förbudet.

10. Din filosofi. Dina principer. Vad du tror? Vad är livslagarna använder?

Jag ändrar inte sina principer i någon regering. Jag kommer ihåg att väldigt få tjäna pengar. Efter en tid, jag måste berätta för dina barnbarn hur jag gjorde det. Jag vill inte ljuga för dem.

Jag tror på Gud, eftersom röran inte skulle ha varat 2000 år. Något om detta är exakt.

Jag försöker att inte ljuga. Det är svårt, men möjligt.

Jag lyssnar på kritik av nära och kära - hårt, men det är bra för själv.

Jag tycker inte om utmärkt form i beräkningarna - bara säga "tack" istället för "tack".

Jag håller sina föräldrar. Barn titta på och är mer benägna att göra samma sak med mig.

Inte klättra på framfart i bildandet av det civila samhället. Försök att infektera människor med kreativa idéer och erbjuder verktyg för att genomföra.

Nickade alla inte vill, som en ledare snabbt kan krossas och det är överallt, och idén - det är som ett virus, speciellt om det är tydligt formulerad och stöds av texturen. Människor runt mig är inte dumma. Och om idén är bra, att mekanismen uppnå resultat tydligt beskrivna och det minst en gång tagits upp utgångar, människorna själva det rastirazhiruyut. Det är som att skriva kod i öppen källkod - för att stoppa utvecklingen kommer inte att lyckas.

I vår stad på det här sättet har vi redan genomfört ett antal användbara initiativ livs: medborgare som deltar i rengöring stadsområden av skräp, hålla ordning i staden, som erbjuder lösningar till lokala myndigheter och oss själva i dem inblandade. Grund för detta redan etablerade med partners - igrajdanin.ru.

Jag vill fylla utrymmet och positiva förändringar. Inte en revolutionär. Mitt ämne - evolution.

11. Vilka är dina drömmar och planer för framtiden?

Planerna - att tjäna 100 miljoner €. På alla behöver resurser. Pengar - den bästa av dem.

Och jag vill göra mitt företag ett användbart och säljs över hela världen.

Jag vill ta upp i sin stad flera sociala projekt, organisera dem och skalan.

Min dröm är att människor dricker rent vatten och äter bara hälsosam mat.

Jag vill umgås projektet "Rent vatten" och "hälsokost" för dem som inte har råd med det.

Jag vill skapa en virtuell diagnostiskt centrum för människor som inte har råd att leverera professionell diagnos av en specialist som helst i världen. Du kan samla testerna utföra nödvändiga undersökningar och genom moderna kommunikationsmedel, efter överenskommelse med läkare och med hjälp av tolkar för att få ett samråd på hög nivå.

Detta kan göras mycket enkelt. Om det finns investerare som kommer att berätta. Om inte, vänta på sin 100.000.000 själv realiseras.

Jag vill alla städerna i mitt land var cykelvägar. Hålla projekt velosipedizatsii utrymme i sin stad. Cykel - det är en del av friheten.

Anledningen till att ha allt detta - mina barn. När allt kommer omkring, det finns alltid två sätt att förbättra sina liv: att pressa ut av bosättningsorten för i dag maximum och flytta barnen tillbaka till där redan skapat en bekväm miljö, och skapa en miljö där Jag är född och uppvuxen. Jag väljer den andra metoden.

12. Vad är lycka?

Hälsa + efterfrågan + en familj som älskar dig och väntar.

1. Genomgå läkarundersökning en gång om året. Diagnos och behandling i olika institutioner för att undvika att införa tjänsten.
2. Arbets värt om det finns något, det är en idé, det finns en vinst, snarare än åtta timmar per dag.
3. Gifta bara för kärlek. Bara kärlek kommer inte att vara ledsen ålderdom.
4. Barnen pratar som jämlikar, utan flirta billigt och läspande.
5. Förneka att något är omöjligt. Ingenting är omöjligt. Nej, jag vet inte, kan du inte, samtal, men inte få igenom - för mesar.
6. Kontinuerligt införa i praktiken nytt sätt att rekreation: segling, vindsurfing, kite surfing, golf. Tro mig, det är inte så dyrt.
7. Omge dig med informationskanaler av olika slag för att bilda sina egna åsikter, kontrollera informationen på den falska webben.
8. Inte bara för att tjäna pengar. Efter en tid kommer att behöva berätta för dina barnbarn hur du gjorde det. Du vill inte ljuga för dem.
9. Lyssna på kritiken av nära och kära - det är svårt, men det är bra för själv.
10. Stödja deras föräldrar. Barn titta på och är mer benägna att göra samma sak för dig.