3 vetenskapliga fakta om baksmälla och hur man bli av med det

Idag har vi en video fredag ​​- "Vetenskapen om baksmälla" Dess orsaker och sätt för bortskaffande. När du vet hur något fungerar, kan du göra det så att efter en stormig helg några konsekvenser, med undantag för de trevliga minnen, inget val;)

Alkohol - ett diuretikum

Och det är därför i barer och nattklubbar i oändliga köer vid toaletterna. Alkohol verkar på hypofysen, vilket gör att hormonet vasopressin släpps, vilket gör det så att njurarna skicka vatten bara genom dig, det vill säga direkt i blåsan.

Och det är kroppens uttorkning orsakar huvudvärk

överbelastning acetaldehyd

Vår kropp metaboliserar alkohol i två steg: leverenzymer bryta dricka alkohol (etanol) på den toxiska acetaldehyd (acetaldehyd). Detta attackeras av acetaldehyd glutation och slutligen uppträder i kroppen acetat (ättiksyrasalt). Och om du inte dricker mycket, allt är bra. Men så snart börjar byst, dränera du din lever och det är inte längre kan hålla jämna steg med dig.

Hemliga ingredienser (ytterligare tillsatser i alkohol)

De ger färg och doft av drycken och samtidigt leverera din lever problem. Meet - estrar av acetaldehyd och aceton.

Hur man kan minska effekten

Den mest enkla råd - inte dricker. Men om det hände, då kan du dricka kaffe, som kommer att rädda dig från huvudvärk, men kommer att fortsätta att stjäla från dig den dyrbara vätskan. Du kan kompensera för förlusten av vätskor och mineraler genom att dricka sportdrycker och äta sin saltade banan.