Som en ideal uppsättning upp Android-smartphone, så det inte distraherar dig från de viktiga sakerna

De allra flesta användare inte ändra standardinställningarna i telefonen. Problemet är att de inbyggda programmen och ändlösa anmälningar kräver din ständiga uppmärksamhet. Under sådana omständigheter är svårt att vara produktiv och njuta av livet.

För några år sedan jag gjorde recensioner på prylar och mobila applikationer. Då insåg jag hur mycket ledig tid tas telefoner. Hela branschen är uppbyggd kring din uppmärksamhet. Och när du avgöra vem att betala.

Denna guide hjälper dig att återta kontrollen i sina händer. Tvärenhetsinställningar kan skilja sig något, men kärnan är densamma. Låt oss gå!

Rengör låsskärmen

En av anledningarna till Android är populära - är förmågan att anpassa låsskärmen. Vissa människor tycker om att lägga till widgets, meddelanden och annan information på skärmen. Men alla dessa saker avleda uppmärksamheten från den uppgift som du tar smartphone i dina händer.

Kom ihåg att låsa skärmen bara en säkerhetsåtgärd. Du behöver inte lägga märke till det - bara låsa upp telefonen och gå till viktigare frågor. Här är vad du behöver göra är att stänga av alla meddelanden.

• Öppna "Settings» → «Säkerhet och plats."

• Gå till fliken "Inställningar skärmen är låst."

• Välj "Visa inte aviseringar".

Avlägsna överskottet från startskärmen

På de flesta smartphones som kör Android installerade program som tillverkaren vara användbara. Dessutom är vissa utvecklare betala pengar för att få sin ansökan visade sig vara en stationär enhet. Och du med telefonen köpet reklam någon annans produkt. Det är inte cool!

Startskärmen - en privatsak. Totalt är det annorlunda, och det är bra. På min skärm, det är ingenting annat än en Google-sökning, datum, väder och navigeringsknapparna.

När jag låsa upp smartphone, ser jag en avkopplande live wallpaper. På det finns det ingen meddelandeikoner eller widgets med nyheten att jag inte ens kommer att läsa. Alla ansökningar är gömda i telefonmenyn, och jag kan fortfarande lätt att öppna dem.

Rengör huvudskärmen = rent sinne, och det gör mig mer produktiv. Meddelandeikoner på ansökan - ett exempel på hur företag försöker styra ditt beteende.

Koppla bort majoriteten av anmälningarna

Notifications förvandlats till ett verkligt problem. Människor är ständigt kontrollera sina smartphones för en vanlig dos av dopamin. Writer Linda Sten myntade termen för detta fenomen - "kontinuerlig partiell uppmärksamhet."

Det finns många skäl inaktivera meddelanden. Jag vet att denna idé kan ge problem, men det enda sättet du kommer att vara gratis.

Börja med applikationer för sociala nätverk. Kontrollera nyhetsflödet när du vill, men låt inte distrahera sig under drift. Med tiden kommer du att inse att alla anmälningar var helt oviktigt.

Inaktivera sedan meddelanden från andra program. Det kan vara en påminnelse om de bilder som du har gjort för fyra år sedan. Kanske du har installerat spelet, och nu tvingas gå varje timme in i den för att samla kristaller, mynt, böcker och andra resurser.

Efter det går till e-postprogram. Ja, kolla e-post - detta är en mycket viktig lärdom. Men detta betyder inte att du måste bli distraherad av småsaker. "Mail Jag behöver arbete", - du kommer att invända. Naturligtvis är detta sant, men kunder eller kollegor kommer inte att kunna kontakta dig på annat sätt? Lär dig att kontrollera e-post flera gånger om dagen, såsom morgon, eftermiddag och kväll.

Och här är det meddelande från budbärarna och SMS kan lämnas. Naturligtvis är det inte nödvändigt släppa allt och svara på varje meddelande. Bara så du ska vara säker på att inte missa något viktigt.

Så här stänger meddelanden.

• Gå till "Inställningar» → «Ansökningar och anmälningar."

• Gå till fliken "meddelanden".

• Välj oönskade program och avaktivera larmet.

Denna metod är bra eftersom det inte behöver gå för pank och inaktivera alla. Jag bara ge råd, och du bestämmer vad du mest störande applikationer.

Växla till "Stör ej"

Vi behöver alla att vila från prylar att återvinna energi och samla sina tankar. Använd detta läge för "Stör ej". Den kan installeras vid vissa tider när du de flesta inte vill bli distraherad av en smartphone. Jag skulle rekommendera att inkludera den i en timme före sänggåendet och stänger en timme efter uppvaknande. Här är vad du behöver göra.

• Gå till "Inställningar» → «Sound."

• Klicka på "Ställa in Stör ej".

• Ställ in önskad tid.

natt~~POS=TRUNC filter

På de skadliga effekterna av blått ljus som strålar skärmen på smartphone, sade mer än en gång. Ideal - att inte använda gadgeten i mörker. Det är osannolikt att någon kan ett sådant modigt steg, det är så tillräckligt för att ett färgfilter.

I vissa smartphones, är detta alternativ redan integrerade som standard. Här är hur man slår på.

• Öppna "Settings» → «Display».
• Gå till fliken "nattläge".

• Ställ in tiden och intensiteten i färgfiltret.

För alla andra, det finns program i Google Play. Mina favoriter - CF.lumen och Twilight.

Avslutande tankar

Försök att genomföra dessa tips i praktiken, men utan fanatism: vad som fungerar i mitt fall, kan det inte fungera i.

Android - ett flexibelt operativsystem. Försök att hitta en balans mellan produktivitet och bekvämlighet. Om du gillar tanken på en tom skärm, betyder det inte att färgfiltret kommer att överklaga. Använd bara de som verkligen hjälper och gör dig lycklig.