30/30 - En enkel intervalltimer för Android

För närvarande, desto mer utbredd metod för intervallträning, vilket möjliggör en relativt kort tid för att uppnå betydande resultat. vi skrev om det mer än en gång. Du kan träna på ett sådant sätt hemma eller på lekplatsen, och du kan välja övningarna så att du inte behöver någon träningsutrustning eller sportutrustning. Det enda utan som du inte kan göra - det är en speciell timer som räknar ner tiden för övningen.

30/30 - det är en enkel timer för intervallträning, som körs på mobila enheter som kör Android. Medan de flesta konkurrenter, varav Google Play överflödFörsök att implementera i sina program maximalt funktioner är detta verktyg endast sysslar med sitt jobb, det är timing. Och detta är dess obestridliga fördelar. Här behöver du inte hålla träningsdagbok, skicka sina data i sociala nätverk, eller titta på reklam - är mycket enkel, visuellt och funktionellt.

Efter start av programmet möts du av ett fönster slot inställningar. Här anger tidpunkten för utnyttjandet, vilotid och antal repetitioner. Här kan du stänga av ljudsignalen i slutet av varje tidsperiod.

Efter att ha klickat på Start börja träningen. Timer visar tydligt förfluten och återstående tid i form av en cirkel med färg över sektorerna, så att även om du Yrke hög musik och inte hör ljud kan du med ett ögonkast förfluten och återstående tid. När som helst kan du pausa övningen genom att trycka på knappen Pause.

Intervalltimer 30/30 enkel och funktionell som en Kalashnikov gevär, men till skillnad från hans friare och helt säker. Enligt min åsikt är detta en av de program som ska ha din telefon varje idrottsman eller amatör, engagerade i intervallträning.