10 sätt att öka bröst utan kirurgi

Layfhaker tror bröst olika behov. Men inte alla håller med. För kvinnor med små bröst inte är nöjda med storleken på sina egna - några tips för att hjälpa åtgärda situationen.

Vi vet exakt vad de ska göra brösten större utan implantat kommer inte att fungera och att de traditionella recept som "äta kål" - det är bara en myt. Men för att göra formen proportionellt, men bröst märkbar - en möjlig uppgift. Vad behöver du?

1. räta upp

Om axlarna är framåt, är en liten kista förlorat på dem. På grund av felaktig hållning Ribcage bottnar, bröst försvinna. Tillräckligt för att räta upp, lägga till sin storlek. Kolla själv i spegeln: rakt tillbaka omedelbart förvandlas. Om postural problem, engagera sig i det korrigering. Inte ens till förmån för bröst, men för välbefinnande och hälsa.

2. växa fett

Kvinnors bröst - denna muskel, fett och bröstkörtel själv. Storleken och formen på bröstet kommer inte korrigeras utan kirurgi, men vi har tillgång till fett och muskler. Plocka upp i vikt - för att öka dina bröst. Belastningen sättas för att öka de andra, men som sade att det är dåligt?

3. Pumpa upp musklerna i bröstet

Så, om du inte vill bli fet, det finns bara muskler. Viktigt: bröst själv det inte växer, inte storleken på koppen inte ändras. Men muskler - en "kudde" som vilar bröstet. Starka muskler lyft bröstet, förlänga hela bröstet, så visuellt bröstet verkar vara större.

4. Lär riktiga ställningar på fotot

Om det inte behövs bröstet på en permanent basis, liksom för Instagram, liten nog att undvika och göra en bild där det kommer att bli. Det enklaste alternativet - den ovanifrån. I det här fallet, omärkligt, samt vad du stödjer bröstet, där den slutar och börjar, och enda i sikte.

5. att pumpa tillbaka

Detta är råd för dem med breda höfter, små bröst och smala axlar. Engage ryggmuskulaturen och deras ton. För det första kommer det att hålla din hållning. För det andra, balansera figuren. I allmänhet har bröst ingenting att göra med det, men proportionerna - är också viktigt.

6. Använd korrigerande underkläder

Nu är det svårt att hitta behå utan skuminlägg och tätningar, än med dem. Så det är osannolikt med denna punkt kommer att finnas svårigheter.

Dessutom har butiken en silikonkuddar som håller sig till bröstet på egen hand, utan remmar.

De håller på grund av formen och det inre skiktet, som häftar vid huden. Dessa kuddar är lämplig även för ytterkläder som ska bäras axelbandslös.

Order på AliExpress

Mångsidig Assistant - Special bandage "två i en". Båda stöder bröstet och bidra till att hålla ryggen (och detta är viktigt, eftersom vi vet).

Tyget är tunn, så den stödjande korsett är osynlig under kläderna, kan den användas tillsammans med bras och silikondynor.

Order på AliExpress

7. AVMAGRA

Detta är ett tips för ärendet, om vikten och så stora och små bröst. Då kan det vara så att märkbar mage bröstet. Det är dags att definiera index kroppsvikt och kom ihåg att matsmältnings fetma (där fett är lagrad på de inre organen och visas i midjan) - den farligaste varianten av övervikt. Att det leder till utveckling av sjukdomar i det kardiovaskulära systemet. Detta är en allvarlig anledning att gå ner i vikt. Och det faktum att mot bakgrund smal kropp bröstet märks - en trevlig bonus.

8. Bära kläder med utskrifter

Det finns särskilda T-shirtsVilket ökar bröst tack vare visuella effekter. De kom upp med dem i Japan. En bluff, naturligtvis, men kreativ.

9. conceive

Graviditet och amning - detta är bara ett sätt att agera på körteln utan kirurgi. Chest stiga.

Effekten är dock övergående. I de flesta fall, allt återgår till det normala så snart som färdiga amning.

Men du kommer att ha tid att utvärdera de stora bröst av olika storlekar och överväga om du behöver det, när det verkar som belastningen till bröstet blir ryggsmärtor, svårigheter med valet av kläder och banal olägenhet.

10. Att gå utan bh

Det bästa alternativet - inte försöka att skildra vad som inte är. Till djävulen med stereotyper som går med små bröst och jubla. Och för någon tvivlade på att bröstet du bara inte bära en behå. Detta är en stor fördel med små bröst, använda den oftare.