Ränder - nya iOS-program för införandet av hälsosamma vanor

Ränder - är ett program som hjälper till att utveckla goda vanor. De kan göra både manuellt och automatiskt - Ränder ansluter Apple hälsa och spårar antal steg, samt annan information.

Vi har upprepade gånger skrivit om de program som bidrar till att följa goda vanor och bli av med de dåliga. Weekly, Habit Lista, momentum - de är alla ganska lika och skiljer sig endast i minutiae. Jag tror att dessa program verkligen fungerar. Spelifiering - omvandlingen av rutinuppgifter i spelet - kan bidra till att inte ge upp i det avgörande ögonblicket, när man går ut och springa eller läsa en bok du inte vill. Ja, tvingar dig själv, men det är en integrerad del av att skapa en ny vana.

Strimmor följer normer för sådana tillämpningar. Den enda märkbara skillnaden är stödet för standardapplikation "Hälsa". Ränder tar reda på information om antalet steg och förbrända kalorier. När du är ansluten, kommer data in automatiskt. Om du inte gör det, men jag vill ändå att övervaka, till exempel för de passerade steg de måste ske manuellt.

Ansökan har flera färgteman och ett dussin redan etablerade vanor. Men, naturligtvis, ingenting hindrar dig att lägga till din egen. Streck gånger om dagen för att bli påmind om de utestående vanor eller göra redan vidtagit åtgärder.

I början av den här artikeln har jag listat de billigare motsvarigheter i denna ansökan, och varje vecka och helt gratis. Ränder värda 279 rubel, och för de pengar du köper appen i en vacker omslag och med ett slags automatisering. Är det värt det? Det säger.

nedladdningQR-koden

ränder

utvecklare: krispigt Bagel

Pris: 379 rubel