Hur att behålla produktiviteten skjuta upp "uppfriskande protsedurki" tills det rätta ögonblicket

Det är svårt att upprätthålla en hög grad av produktivitet under hela arbetsdagen. Lyckligtvis nästan varje person finns det en viss process eller aktivitet som stimulerar de interna reserver, vilket gör våra hjärnor att bryta sig in arbetet med förnyad kraft. Nedan ger råd om hur man kan maximera användningen av sådan personlig knark.

Till exempel tar vi den vanliga slumpmässiga person. Många av oss har syndat kaffe och trots förekomsten av biverkningar denna dryck verkligen kan ge en lämplig avgift, vilket gör det möjligt att göra en kraftig start tidigt på dagen. Naturligtvis, för att hålla sig i rätt rytm bara kaffe - dålig idé, dessutom vilade natten av hjärnan under den inledande stöd för denna alkaloid kan ganska framgångsrikt arbeta ett par timmar. Vad göra när effektivitet börjar gå ner?

Tänk som ger energi dig och ger nya befogenheter till verksamheten? sådan dopning är musik för många människor. Ditt jobb kan du lyssna på musik i processen? Store. Se dina favoritlåtar i det ögonblick då du känner nedgången.

Poängen är att ofta vi vänder oss till sådana assistenter för tidigt, slösa sitt liv förgäves. Försök att inte lyssna till musik av den första halvan av dagen, och när strömmen kommer att lämna dig - förvandla din favoritspellista.