Hur att övervinna rädslan för att byta jobb

Oroa dig inte om tanken på att byta jobb paralyserar dig och gör lider brist på förtroende för sin egen förmåga. Denna rädsla kan övervinnas om du verkligen vill gå vidare och nå framgång inom det valda området.

Den här artikeln kan inte bara läsa, men också lyssna. Om du föredrar - slå på en podcast.

Forskarna tror att hjärnan uppfattar skiftarbete som en händelse som är livshotande. enligt skalanHolmes-Rahe Stress Inventory. Holmes och Rae, mäta nivån av stress i samband med en särskild händelse, skiftarbete är listad bland de 20 mest svåra situationer i livet.

Denna rädsla är välgrundad. Först förändringen av verksamheten innebär en hel del nytt och annorlunda, särskilt om du bestämmer dig för att helt Ändra din profil. För det andra kommer det att ta en hel del tid och ansträngning. För det tredje är det en ekonomisk risk, eftersom du inte kan veta i förväg att den nya platsen går allt väl.

Även om vi har en tendens att uppfinna en massa skäl till varför vi inte ska ändra jobb. Vi är rädda för att förlora anseende eller privilegier fruktan fördömande av familjen och även kompletta främlingar åsikt.

När du inser att rädslan - är ett försök att skydda sig mot fel, kommer du att kunna övervinna det.

Byta karriär - det är en del av din Vägen till framgång och uppnå målen. När allt skulle du inte söka arbete och försöka mig på ett nytt faktum, om du var alla ordnas.

Bestäm i förväg alla din rädsla

Skriv en lista över goda skäl till varför du behöver definitivt att byta jobb. Lista också allt vad du så rädd. Inte snåla på orden. Häll på papper alla dina tvivel, rädsla och missförstånd som hindrar dig från att ta steget.

Sätt den här listan på en framträdande plats. Det kommer att påminna om att trots eventuella svårigheter, är värt att försöka övervinna dem skiftarbete.

Ta hjälp av nära och kära

Inte ta ett sådant viktigt beslut ensam. Fråga vänner eller släktingar för att hjälpa dig göra en lista över skäl till varför du ska byta jobb.

Låt du vet om den rädslan kan stoppa dig på vägen till målet. Be dem ofta för att påminna dig om fördelarna med att byta aktivitet och det är därför det är värt att investera tid och energi.

Så småningom kommer du att ha en förståelse för att flytta på dig att förhindra en tunn rädsla. Då måste man medvetet börja bli av med dem att uppnå sina mål.