Hur man kan bli av människor som irriterar dig?

Du vet dessa människor. När ni läser rubriken på artikeln, tänkte jag genast på en sådan person. Dessa är de människor som du möter varje dag som är otrevlig mot dig, du pratar om obehagliga saker, bland annat hög musik när du behöver koncentrera sig. avbryta dig, och så vidare.

Sådana människor är otroligt irriterande. Sådana människor finns i vägen för alla. Och om du låter dessa människor gå med dig nedför floden, kommer du ständigt gå irriterad och deprimerad. Men du kan fixa det.

Föreställ dig att du är vid floden. Här den kalla bergsluften, kan du höra fåglarna sjunga. Ingen annan än du inte vet om denna hemliga plats. Du helt försvunnit från den galna plats som kallas "fred". Lugnande vattenfall ljud fyller luften med lugn. Vattnet är klart tårar. Du kan enkelt se ansiktet på den person du håller vattnet.

titta djupare

Tänk dig att du har en två år gammalt barn. Och som alla 2-årig man har en oerhört viktig och ett stort problem. Detta problem - hela universum, eftersom du inte kan göra något med henne om det. Här är en värld av små barn. Men som vuxna, vi förstår den verkliga storleken på problemet - det är liten och i tillägg till detta problem, det finns massor av saker som får dig att njuta av och glömma det.

När någon kränker oss, vi har några sätt att lösa detta problem. Vi kan förolämpa en person eller att tiga svar. Både inriktningen är inte perfekt. Denna lilla förbittring blir ett helt universum för oss och vi blir högst 2-åriga barn. Vi måste inse att det finns en lösning, och detta brott - bara en liten del av ditt liv och inte värt din uppmärksamhet eller ilska. Titta djupare.

Gå med flödet

När jag sitter bakom ratten och drivrutinerna omkring mig är otrevlig mot mig, jag blir aggressiv och grublyu tillbaka. Men sedan, jag minns en liten trick: Jag kan tänka mig själv flytande nedför floden i sin båt, och runt maskinen mig - grenar som flyta förbi på floden för mig. Jag försöker att inte skada dem (trots allt, säkerheten först), men inte betala dem mycket uppmärksamhet - det är bara en gren gren.

I sanning, så går hela livet. Om andra människor försöker skada dig, försök att inte uppmärksamma det. De - grenar som flyter förbi dig nedför floden och du aldrig kommer att möta.

Embracing man

Denna lilla trick kommer att hjälpa dig att ändra sin position på stimulans. Föreställ dig att någon har just förolämpat dig. Hur vågar han? Är det absolut inte uppskattar dina känslor? Du har ingen lust att tänka på de känslor av mannen, eller hur? Mycket ofta tror att vi bara om sig själva och det är bra, men vad händer om den person som hade förolämpat dig, den svåra situationen i livet?

Försök att sympatisera med personen och inser att hans råhet - det är bara en försvarsmekanism mot rädslan. Försök att mentalt anamma den här mannen, eftersom du också är rädda, och som en konsekvens - oförskämd. Vi alla behöver för att omfamna, både verkliga och mentala.

Försök med något av dessa tre enkla knep när någon kränker dig nästa gång. Och sedan tyst leende, i vetskap om att din position är mycket klokare och korrigera läget för en annan person.