Hur slutar man uppleva spansk skam? Vi diskuterar i podden "Vem skulle säga"

Varje avsnitt av den nya säsongen av Who's Talking-podden innehåller berättelser från verkligheten och frågor från värdarna lyssnare om vad som hetsar dem, och tillsammans med experter diskutera hur man kan övervinna svårigheter och ta sig ur situationen.

Den här gången kommer värdarna Mikhail Volnykh och Daria Bakina, tillsammans med psykologen Elena Kotova, på vad de ska göra när någon i närheten gör något obekvämt: reagera våldsamt eller ignorera? Men hur ska man bete sig om källan till spansk skam är du själv? Du hittar fler frågor och svar på dem i numret.

01:20 — föredragshållare läser lyssnarens brev och delar sin inställning till frågans ämne.

09:17 - vad man ska göra för att inte blossa upp och inte säga för mycket till en person som regelbundet får dig att uppleva spansk skam.

19:10 - hur man blir av med känslan av pinsamhet orsakad av andra människors handlingar.

23:05 - vilka åtgärder som ska vidtas om källan till någon annans tafatthet är du själv.

25:11 - hur man känsligt berättar för en älskad att han ser dum ut, till exempel sjunger han inte så bra som han tror.

Om något stör dig, du vet inte vad du ska göra och du inte kan hantera problemet på egen hand, skicka dina berättelser till Telegram bot Lifehacker-poddar – vi kommer att leta efter en lösning tillsammans.

Prenumerera på podcasten "Vem skulle säga" och lyssna på den där det passar: Apple Podcasts, Google Podcasts, Youtube, «Yandex musik», «I kontakt med», gjuten låda Och ljudström.