7 tips för att öka produktiviteten

Vi vill alla att vara produktiv, men ofta som än en gång förlorat flera timmar på sociala nätverk, gör sysslor eller sida med passionen anses omgivande väggar. Vad gör vi saknar? Koncentration, uthållighet, tid? Jag intervyuroval få människor kända för sin produktivitet, samt några förstklassiga procrastinators och ledde sju effektiva sätt att öka produktiviteten.

1.Budte fokuserade på 100%

Produktiva människor alltid fokuserat på en specifik uppgift. Isolera dig själv från yttre stimuli, sluta läsa Twitter och kolla e-post. Distraheras av dem bara mellan uppgifter, men inte under. Men det inte tyckas självklart att rådgivning, vi nästan alltid inte köra den.

2.Vyrabotayte mod

Låter som en hemsk råd, eller hur? Men förhalning är ofta resultatet av omedveten rädsla för uppgiften eller problemet. Därför måste du lära sig att inte vara rädd för svårigheter.

3. Vänta inte på rätt humör

Idag är du också upprörd att göra något. I morgon kommer att vara arg, och nästa dag var fredag. Vänta inte på rätt humör, börja utföra uppgifter nu. Väntar på rätt humör är döda produktivitet.

4. Vänta inte på en lämplig tid

Denna punkt, naturligtvis, i linje med den tidigare. Vi förväntar oss rätt tid, då som tiden stannar aldrig. Vänta något - det är bara en ursäkt för att utföra arbetsuppgifter och arbetsuppgifter. Om lättja triumferar fortfarande över dig, sedan försöka att göra absolut ingenting för en halvtimme. Verkligen göra ingenting, snarare än att spendera tid på sociala nätverk.

5.Chetko vara medveten om vad du behöver göra

Jag blev mycket mer produktiv när jag började att göra listor av arbetsuppgifter. Vi prokrastiniruem ofta bara för att de inte vet vad de ska börja. En tydlig lista över uppgifter och tidredovisning lösa detta problem.

6.Pomnite om motivation

Motivation och produktivitet - två sidor av samma mynt. Är du tillräckligt motiverade att utföra en viss uppgift? Förstå orsakerna till bristande motivation och produktiviteten ökar.

7.Poobeschayte själv en belöning

Improduktiva människor inte åtnjuter den tid de har, eftersom de känner sig skyldig om det. Om du lovar dig själv en meningsfull fritid efter jobbet, döda dig två flugor i en smäll: få glädje från arbetet och från resten.

(Via)