Vad ska man göra om din partner hela tiden pratar om en annan person

Om din partner i någon konversation, oavsett ämne, nästan alltid nämner samma person, är detta inte nödvändigtvis en farlig signal. Sammanhang och motivation spelar roll, och i slutändan kanske det inte är ett problem, utan bara en irriterande vana.

Varför kan en partner prata om en annan person hela tiden?

Den enkla förklaringen är att partnern av någon anledning ständigt tänker på någon som på något sätt har fångat hans uppmärksamhet. Här är det viktigt att förstå vem den här personen är och varför tankar om honom är så fast förankrade i huvudet på din pojkvän eller din flickvän. Namn på kollegor, nära vänner eller familjemedlemmar som partnern tillbringar mycket tid med kan ofta dyka upp i samtal, och det är naturligt.

Men om personen du ständigt pratar om inte faller inom någon av dessa kategorier, och din partner ständigt talar om sina positiva egenskaper och vanor, kanske han försöker förändras omärkligt ditt beteende. Till exempel, om en tjej ständigt nämner sin vän vars pojkvän gör matinköpen och lagar middagar, kan detta vara ett försök att antyda att hon skulle vilja ha detsamma från sin partner. Denna påverkansmetod leder dock sällan till det önskade resultatet. Det är bättre att vara ärlig om vad som stör dig.

Vad betyder detta för relationer?

Först och främst provocerar detta konflikter eftersom vi börjar göra antaganden om vad som händer i vår partners huvud. Men verkligheten är väldigt olika beroende på sammanhang och motivation. När en kille ständigt nämner hur bra han är Mor, detta kan bara vara en lite irriterande vana, eller kanske ett beslöjat försök att motivera tjejen att bli som hon.

Att ständigt nämna någon kan dessutom förvärra befintliga problem i relationer, relaterat till hur mycket du litar på din partner och hur säker du känner dig runt omkring honom. Därför är det viktigt att förstå vad just du upplever när han pratar om en annan person. Till exempel om din partners ord får dig att känna svartsjuka, kan detta tyda på att du inte litar helt på honom, och du måste förstå var detta problem kom ifrån. Speciellt om du skäms över det frekventa omnämnandet av även personer som din bästa vän eller mormor.

Självklart uppstår svartsjuka oftast om personen partnern hela tiden tänker på är en ex-pojkvän eller ex-flickvän. Det betyder dock inte att han fortsätter att uppleva vissa känslor, vill lämna dig eller är otrogen mot dig. På så sätt kan partnern sörja tidigare relationer, särskilt om de slutade alldeles nyligen. Eller så vill han ha något i din relation med honom nu som han hade då. De reste till exempel ofta och han saknar den livsstilen.

Men innan du drar några slutsatser är det nödvändigt att samla bevis och grundligt förstå situationen. Börja med den enklaste förklaringen och gå sedan vidare till mer förvirrande och komplexa. Om en partner pratar om en annan person, men inte träffar honom personligen och knappast kommunicerar, det är inte lika farligt som om de ständigt pratar och umgås, vilket är Mer larmsignal.

Hur man beter sig när din partner hela tiden nämner någon

Istället för att undra varför din partner pratar om någon så ofta och vad han tycker om honom, fråga om allt direkt och diskutera situationen ärligt.

Ta först reda på om din partner ens märker att han hela tiden nämner samma person i dina konversationer. Till exempel: "Jag tror att du pratar mycket om den här personen och det gör mig lite upprörd" eller "Jag är orolig för den här situationen. Snälla hjälp mig att förstå varför den här personen inte kan komma ur ditt huvud."

Berätta för din partner om din upplevelser. För att göra detta är det bättre att använda konstruktioner med pronomenet "jag": "Jag är upprörd" istället för "Du gör mig upprörd." När din partner oändligt tar upp ett av dina ex, förklara att du inte gillar jämförelsen och att det får dig att känna dig obekväm, svartsjuk eller andra känslor. Om din partner respekterar dig och dina känslor kommer han att sluta prata om den andra personen hela tiden.

Det är dock viktigt att behålla realistiska förväntningar. Om din partner ständigt nämner en kollega, och du frågar honom varje kväll hur hans dag var, då kan du knappast förvänta dig att du inte kommer att höra ett namn som irriterar dig.