Hur snabbt bort ett blåmärke: endast vetenskapliga metoder

Vad är blåmärken

Bruise - en typ av hematom. Men om hematom är i allmänhet en inre blödningar som uppstår på grund av skada blodkärl och kan vara ganska omfattande och allvarliga, blåmärken - en relativt ofarlig skadablåmärken små subkutana kapillärer - kapillärer.

När kapillärerna skada paus, brast och de innebär blodet. Ju större läcka, desto större är storleken på blåmärken.

Hur snabbt passera blåmärken

I genomsnitt, för att bli av med ett blåmärke, behöver vår kropp två till tre veckor. Hela denna tid kasta blodet absorberas av omgivande vävnader.

Ju större blodet visade sig under huden, desto längre tid tar kroppen att absorptionen av hematom. Lyckligtvis kan processen påskyndas.

Men detta är det viktigt att veta i vilket skede av healing är ett blåmärke.

Något som kommer att hjälpa, två dagar efter skadan, absolut inte kan göra i den första.

Hur tar jag bort ett blåmärke, om efter skadan skedde mindre än en dag

Blåmärke är ännu inte helt bildas. Placera skada något svullen och blir rött och rosa. Color varar från flera timmar till dagar.

Den viktigaste uppgiften vid denna tid - inte blåmärke växa.

1. Slappna av!

Försök att begränsa dina rörelser, särskilt de som involverar det drabbade området av kroppen. Ju mer trafik, desto mer blodflödet och häller omfattande hematom.

2. Gör en kall kompress

Omedelbart efter skadan! Ju snabbare, desto mindre blir ett blåmärke. Under verkan av den kalla flödet av blod saktar ner, och därmed in i den subkutana vävnaden spillts mindreVad hjälper en Bruise Heal?. Dessutom minskar kall kompressEffekten av kallt på förekomsten av blåmärken, hematom och smärta vid injektionsstället i subkutan lågmolekylärt heparin smärta.

Som kompress kan använda kylklamp eller t.ex. frysta grönsaker. Packa in den i ett tunt tyg eller handduk och gäller för den skadade platsen på 10 minuter. Proceduren kan upprepas efter en 20-minuters paus.

Den första dagen i alla fall är det omöjligt att värma platsen för skada eller ännu mer för att massera den. Detta kommer att öka blodflödet och blåmärken razrastotsya.

3. Applicera en läkemedels kräm eller gel på blåmärken utan en värmande effekt

Sådana preparat har antiedematous och antiinflammatorisk verkan. Titta på listan över verksamma ämnen dimetilsulfoksid, heparin och dexpantenol.

4. Försök att hålla den skadade platsen ovanför hjärtat nivå

Naturligtvis så långt som möjligt. Till exempel, om det skadade benet, lägga sig på soffan och placera fötterna på rulle eller armstödet. Gravity kommer att tvinga blodet gjutnaVad hjälper en Bruise Heal? Bruised plats, vilket innebär att storleken på blåmärke blir mindre.

5. Om smärtan är svår, ta en smärtstillande medel

Men inte acetylsalicylsyra eller ibuprofen. De blodförtunnande och kan leda till en ökning av storleken på hematom.

Hur tar jag bort ett blåmärke, om efter skadan var mer än en dag

Som regel var 24 timmar ett blåmärke redan genererat. Blod på platsen för skadan och mörkare hud lyser igenom den blå, lila, eller (om skadan eftersom det tog flera dagar) en grönaktig nyans.

Nu huvuduppgift - att påskynda absorptionen av hematom. Det enklaste sättet att uppnå detta med hjälp av värme.

1. värma upp

Väletablerade varma kompresser (blåmärke kan appliceras på en värmedyna eller varm duk fuktad med vatten) massageLiksom krämer med värmande effekt - badyagu innehållande capsaicin (en alkaloid peppar) och bi och ormgifter.

För att snabba återhämtning, kan du gå i den varma badhus. Självklart, om du inte har kontraindikationer för det.

2. Om du fortfarande ont, ta en smärtstillande medel med anti-svällande effekt

Till exempel aspirin och ibuprofen (nu möjligt). de visarVad hjälper en Bruise Heal?Om blåmärke verkar svullen. Naturligtvis strikt följa instruktionerna på frekvens och doserings!

3. Använd krämer eller kompresser med örtextrakt och vitaminer

• Salva eller gel baserad på extrakt av Arnica minskarAccelererad upplösning av laserinducerad blåmärken med topisk 20% Arnica: en bedömare-blind randomiserad kontrollerad studie svullnad och påskyndar regenerering.
• Kräm med vitamin K förbättrarEffekterna av topisk vitamin K på blåmärken efter laserbehandling blodkoagulering och hjälper till att återställa skadade kapillärer och blodkärl.
• Aloe gel minskarÖrtmedicin: biomolekylär och kliniska aspekter. 2: a utgåvan smärta och minskar inflammation. Geler fungerar bäst med den högsta (99%) av ren aloe saftinnehåll.
• Grädde med C-vitamin besitterVitamin C i dermatologi anti-inflammatoriska egenskaper och förbättrar sårläkning.
• Verktyg baserade på extrakt av ananas, tack i denna fruktplants enzym bromelainPotentiella roll bromelain i kliniska och terapeutiska tillämpningarDe har anti-inflammatorisk effekt och påskynda försvinnandet av blåmärken. Behandlas med ananas gör inte ont.

För att återställa är inte nödvändigt att använda apoteket verktyget. Till exempel, grötomslag av fint hackad lök (hackad, insvept i gasbinda, pressas något till Lök saft har startat, fäst den skadade plats) kommer också att ha en positiv effekt tack vare vitamin S.

4. Disguise

Några dagar efter skada, när färgen kommer att blekna, kan du dölja blåmärke krämer. Välj en produkt med gulaktig mellantoner.

När det är nödvändigt att visa ett blåmärke läkare

Blåmärken inte alltid passera på egen hand. Dessutom kan de ibland vara ett symptom inte det mest behagliga förhållanden. Krävs så snart som möjligt och kontakta en läkare om blåmärken:

• Det försvinner inte, även efter det att skadan har gått mer än två veckor.
• Det verkar svårt att vid beröring.
• Börjar öka i storlek och / eller blir mer smärtsamt.
• Lägger smärtsamma gemensamma rörelser, bredvid vilken den är belägen.
• Beläget intill ögat och, som det verkar för dig, försämras syn.
• Det fanns till synes utan anledning. Och mer än så, du regelbundet märker huden fler och fler blåmärken är inte helt klart för dig ursprungsland.
• Börjar visa tecken på infektion: det alla utsläpp från huden på de drabbade området ökar temperatur.

Allt detta kan tyda på att blödningen är mycket djupare och bredare än du trodde, och av någon anledning kroppens vävnader inte kan klara av mängden blod. I det här fallet, för att bli av med blåmärken, behöver läkarvård.

Det är också möjligt sjukdom i inre organ och fysiologiska bräcklighet fartyg. Dessa situationer kräver också uppmärksamhet av en specialist.

se även

• Hur tar man bort påsar under ögonen: 8 effektiva sätt →
• Hur tar man bort gupp på udden →
• Vad gör man när det blöder från näsan →