Det verkar inte en "dum"
Arbete Och Studier Förhållande / / December 19, 2019
Det råkar vara så att vi på bakgrunden av kollegor känner någon slags dum, långsam, otillräckligt kompetent general dropout. Som om att försöka verkar de som inte är det. Detta händer ofta med människor som befinner sig på arbets att ständigt lära sig nya saker, att ständigt utöka våra horisonter - till exempel inom IT-området. Och det kommer en tid när vi känner att vi inte vet något om hans arbete, inte förstå marknaden och kunderna, ny utveckling, vi - noll i branschen.
Här är några tips om hur man övervinna sådana stunder av kris.
Tänk på allt du vet
Ta ett papper eller skapa ett dokument i editorn, om du är så vana vid. Skriv ner allt du verkligen vet hur man gör. Skriva artiklar eller program, att rita, att föröka sig stora mängder i hans sinne, redigera texter - Lista så många färdigheter som du på något sätt själv. När du är klar, göra ytterligare fyra kolumner till höger om listan. Bildtext dem ungefär så här: "nybörjare", "medel", "avancerad", "expert". Sätt en bock i högra rutan bredvid varje post i sina färdigheter. Titta nu på ditt bord noggrant. Det är ditt riktiga sammanfattning: vem du är, vem är inte vilka områden måste snarast att strama upp och där du är så bra.
kasta negativitet
Så, du ser på din lista över färdigheter och fortsätter att vara deprimerad. Ta en närmare titt och se vad det du verkligen behöver, och att i detta skede av livet principlös. Anpassnings på konstruktiv.
Inget speciellt. Vi har alla kriser, och de har redan hänt förut. Du klarar innan, till höger och nu. Det är endast nödvändigt att välja rätt strategi. "Genom att koncentrera sig på något, vi utvidga och stärka den. Om du koncentrera dig på det positiva, blir positiv större. Om däremot den negativa, då följaktligen multiplicerat negativa "(c) Julia Cameron.
Några negativa tankar kommer fortfarande till hands
Inte alla negativa känslor är värdelösa. Om man tittar på listan över kompetens och inser med sorg som på något visst område du verkligen behöver "pump" för jobbet, då detta är användbart. Viljan att utvecklas - det är konstruktivt. Med detta redan börjar motivation och arbete på sig själva.
Överallt lite, men i hela pro
Författare minns hur tillbaka i studietiden han sade till hans huvud, "IT-området är så komplexa och mångskiftande att jag aldrig kan nå den. Hela tiden jag förstår lite där, bet lite här, och i allmänhet inte kommer att förstå någonting. " Han sa: "Ja, nåt sånt. Överallt lite, men i allmänhet - en riktig pro ". Återigen, titta på listan över färdigheter. Om det finns en punkt där du har lyckats ganska bra och du fortsätter att växa i denna riktning, då är du på rätt väg. Välj en nisch, en liten uppsättning särskilda färdigheter och förmågor som systematiskt och roliga kommer att utveckla - och som ett resultat du får ett bra resultat.
Förbered för förändring
Nåväl, nu måste du nyktert bedöma situationen, att välja tema att arbeta. Det är dags att göra sig redo för nästa steg. Kom ihåg att man växer över sig själv bara om risker ändra något i den nuvarande situationen. Om du tydligt se målet, öppen för förändring och arbetar aktivt på dig själv, du bara inte kan, inte har rätt att känna en idiot. Var ärlig mot dig själv - inget behov av att på konstgjord väg blåsa eller TA TILL FÖR LITE självkänsla. Det är svårt att inte ljuga för dig själv. Hårt i alla områden i livet, inte bara i arbetet. Men när du inser vem du egentligen är, vad du verkligen vill göra och som vill bli - runt en fantastisk ustakanilos. Du får gärna. Och du kommer att se att framför dig är inte en återvändsgränd, utan helt enkelt en alternativ väg ut.