25 liv hacka memorera datum, namn, och inte bara

Hur att komma ihåg namn

1. Vid möte med någon, prova flera gånger för att upprepa hans namn. Så inte bara minns du ny information, men också placeringen av samtals för sig själv.

2. Visualisera namnet. Tänk dig till exempel på papper.

3. Använd förening. Det är bättre att associera namnet med den typ av aktivitet, mänskliga passioner. Eftersom han var från en vanlig Washi förvandlas till Vasya som tre år att spela schack, och det blir lättare att komma ihåg namn på grund av ytterligare information.

4. Knyt en ny vän med dig under en lång tid välkänd person. Så Basil, som du träffade på en fest, kan se ut som en sport kommentator Vasily Utkin eller kärlek origami, som din gamla med samma namn. Med denna metod, viktigast av allt, inte faller i fällan: en man kan likna din vän med ett helt annat namn, och det finns en risk att kalla det fel.

Hur att komma ihåg om kommande evenemang

5. Föreställ i detaljerna om vad som kommer att hända under denna händelse, kommer du att få en plats att det kommer att diskuteras. En hel del information kommer att stärka händelsen i minnet.

6. Håll en nedräkning. Föreställ dig hur mycket tid som återstår fram till dagen för X, göra en grov plan för förberedelse för det. Den här uppdateringen gör det möjligt för händelsen för att göra det verkligt nu, och glömma det kommer inte vara så lätt.

7. Ställ in påminnelse. Inte nödvändigtvis hålla små detaljer i åtanke, låt smartphone kommer att rapportera om händelsen i några dagar, för en dag och några timmar innan. Regelbundna påminnelser stadigt fast i hjärnan information om kommande evenemang.

Hur komma ihåg datum

8. Om vi ​​talar om den kedja av datum som du vill lära dig för en examen eller ett arbetsprojekt, är det nödvändigt att bestämma den viktigaste händelsen. Kom ihåg att när det inträffade, och de återstående datumen memorera tillsammans med uppdragsgivaren. Till exempel den första flygningen av en man i rymden ägde rum i 1961, världens första konstgjorda satellit lanserat fyra år tidigare - 1957.

9. Ritning historiska paralleller. Det händer att du bara inte kan komma ihåg vilket år var Pragvåren, men jag vet att 1968 - året för bildandet av Deep Purple. Kom bara ihåg att dessa händelser inträffade samtidigt.

10. Använd korten. Denna metod lämpar sig inte bara för att studera ett främmande språk, så att du kan komma ihåg någonting. Inte nödvändigtvis göra korten slut på papper kan du använda speciella applikationer för smartphones, till exempel, Anki.

11. Invent Association. Till exempel kan födelsedag svärmor sammanfaller med antalet din maskin.

Hur att memorera telefonnummer

12. Slå numret manuellt. Ju oftare du ringa upp personen, desto snabbare kommer ihåg hans beröring.

13. Dela upp rummet i lämpliga grupper. Traditionellt är det telefonnummer registreras i en form (kod) 3-2-2. Försök att segmentera det på ett annat sätt, försöka hitta i siffrorna vissa interna logik.

14. Tänk på antalet rytm eller rim prova dess enskilda segment.

15. Föreställ dig att du ringer ett nummer på din mobiltelefon. Imaginary rörelse av fingrarna kommer att hjälpa vid rätt tidpunkt för att återställa sekvensen av siffror.

16. Hitta förening. I en uppsättning siffror kan dölja ditt hemnummer, födelsedatum och annan information som du minns väl.

Hur memorera texter

17. Re-läsa texten högt. Så du lägger till de viktigaste tesen om ett antal föreningar. Under presentationen kommer du att se framför dina ögon, tänk på att det vid tidpunkten för att läsa första stycket ligger på soffan, och i den tredje - stod vid fönsterbrädan. Dessa ytterligare detaljer kommer att bidra till att påminna om innehållet i talet.

18. Sjung eller läs texten i det i en icke-standard stil - som skådespelare av den gamla skolan, en sportkommentator. Ju mer våldsamma blir din fantasi, desto lättare är det att komma ihåg de grundläggande teser föreställningar.

19. Kopiera texten ur händerna när du läsa det mer noggrant. Om du vill ha spänning, kopiera poster bruten hand.

20. Gör en fusklapp: nedskrivningen de viktigaste idéerna, datum, namn. Baserat på posten, texten högt för återberätta.

21. Höll ett tal framför en vän eller familjemedlem. Om ingen kommer att gå att lyssna på dig, ge publiken lite livlösa föremål. Det viktigaste - att se hur du kommer att säga, där de flesta stamma och hur du snabbt kan få ut av en besvärlig situation. Ett sådant test skulle undanröja klämman och psykologisk hjälp för att känna sig mer tillfreds, vilket underlättar arbetet med att memorera.

Hur att komma ihåg lösenord

22. Använda samma lösenord för alla webbplatser är inte säker, men du kan komma med ett enda system för att generera lösenord. Till exempel, skapa lösenord fragment som du redan väl ihåg. Naturligtvis bör detta inte vara födelseår och efternamn. Men om du komma med och komma ihåg ett par komplexa digitala tangentbord och några icke-standardiserade brev segment, de kan kombineras på olika sätt. Även om du inte kommer ihåg vilka specifika lösenord som används för portalen kommer du RÄKNING metod.

23. Tänk på kryptering och använder bekanta data för lösenord. Du kan till exempel uppfinna karaktärer och göra utbytessystemet är ganska stabilt mot sprickbildning en linje från en populär dikt.

24. Split lösenordet i segment och bifoga till varje grupp tecken på principen om föreningen "vem, vad, vad som gör" som bör utvecklas till en helhet, men inte nödvändigtvis en sammanhängande mening. Så kan aqus74 memoreras av frasen "Aquaman sjunger" Seven Forty "» (Aquaman sjunger 07:40).

25. Fråga inte det omöjliga från dig själv, användning tjänsten för att lagra lösenord.

Om trots alla knep fortfarande glömma viktiga data, forskarna har för dig tröstande nyheter. studier har visatDen Persistence och förgänglighet MemoryAtt en sådan minnesfunktion minskar effekten av inaktuell information för att fatta beslut. Denna kunskap kommer inte att spara när du sitter ner telefonen i en problemsituation, och du inte kommer ihåg ett enda nummer att ringa för att få hjälp, men kanske en klen tröst.

se även

• 5 Jolly sätt att komma ihåg viktig information →
• Hur att komma ihåg ny information i 40 sekunder →
• Lika lätt att komma ihåg namnen på nya vänner →