Hur man mäter trycket korrekt
Utbildningsprogram Hälsa / / December 19, 2019
Mät blodtrycket är lätt, särskilt med hjälp av moderna blodtrycksmätare. Men om du gör allt på något sätt, blir resultatet något. Layfhaker förklarar hur man inte skruva upp en enkel procedur.
Vilken enhet användning
För oberoende mätning är bättre att köpa en automatisk blodtrycksmätare (mätanordning tryck), eftersom Messina med ett stetoskop ensam är obekvämt, resultaten kommer att vara felaktiga.
En del av den automatiska blodtrycksmätare visar också är inte helt korrekta resultat.
Observera att felaktigt vald storlek manschetten kan påverka mätresultaten. Så innan du köper, mäta omkretsen av den del av handen som ska omsluta tonometern.
För att undvika förvirring i instrumentavläsningar, buy tonometer på apotek eller specialbutiker, och inte försöka alltför hårt för att spara. Var noga med att läsa instruktionerna innan du använder det (även efter att ha läst den här artikeln), och tid att byta batterier.
Hur man mäter trycket
Ha inte bråttom. Sitta i fem minuter i en lugn atmosfär, inte rusa till tonometern direkt efter träning. En halvtimme före mätningen inte röker eller dricker kaffe.
Sitt på en stol, är ryggen platt. Korsa inte benen. De måste stå på golvet så att dina knän inte stiga högt.
Kavla upp ärmarna och bättre - Ta kläder med långa ärmar för att sätta manschetten på armen utan problem.
Lägg handen på vilket mätningarna görs på en plan yta så att manschetten tonometer är ungefär på samma nivå som hjärtat. Ibland är det nödvändigt att sätta en kudde under armen.
Korrekt fäster manschetten. Dess nedre kant bör vara 2-2,5 cm ovanför armbågen.
Fäst manschetten så att genom det du kan sticka ett finger 1-2. Trådarna bör gå till insidan av armbågen till sensorerna tonometer fast puls.
Se till att alla slangarna ligga plant, inte stör och inte bildar en slinga. Det är inte svårt, du behöver bara sitta så här:
Kör programmet till en tonometer fyllde manschetten eller blåsa själv (det beror på vilken modell du köpt). Vänta tills apparaten tömnings eller öppna ventilen och låt luften själva.
Anteckna tonometer och efter ett par minuter, upprepa testet på den andra sidan.
Hur man mäter trycket med stetoskop
En metod där en person lyssnar på hjärtljud, kräver en viss erfarenhet och vanor. Från första gången är det svårt att höra allt, och på samma tid att observera de värden som visar en pil tonometer. Sig själv som trycket är ännu svårare att mäta. Därför, om du väljer att använda microstethophone, arbete ut som det ska.
- En person bör sitta exakt densamma som i mätningen av tryck automatisk tonometer manschetten appliceras på samma ställe.
- Fossa armbåge eller lite ovanför, på den plats där det är bäst att höras puls, Måste placeras och pressas lätt membran Phonendoscopes.
- Blåsa upp manschetten och samtidigt lyssna på pulsen att se på pilen tonometer. Vid någon punkt kommer pulsen att försvinna - det kommer inte att höras. Då måste du pumpa upp manschetten så att pilen tonometer upp en annan 20-30 mm Hg. Art.
- Något öppna ventilen lite päron med pilen tonometer kröp sakta ner. Långsamt - en 2-3 mm Hg. Art. per sekund.
- Lyssna noga när Phonendoscopes återkommer ljudet av hjärtslag. Notera värde som just nu visas med pilen. Detta är det systoliska eller "övre" tryck.
- Då måste du vänta tills ljudet försvinner igen. Figuren, vilket indikerar en pil vid denna punkt - diastoliskt "sänka" tryck.
Trycket ovanför 140/90 - hög under 90/60 - låg. Att förstå att du betygsätta och vad som inte är mäta trycket varje dag vid samma tid och på samma villkor och registrera avläsningarna. I det här fallet, om du känner att något är fel, kommer du att kunna avgöra om du har problem med blodtrycket.
se även🧐
- 6 tecken på stroke, där du måste agera omedelbart
- Hur får man ett skott hemma
- Symtom på en hjärtinfarkt, som du behöver ringa en ambulans