19/12/2019
24
Visningar
Kvantiteten och kvaliteten på sömnen påverkar direkt hur du känner, hur arbete och vila. Vad som verkligen är viktigt att komma ihåg om sömn och hur mycket sömn du behöver för att vara effektiva, lära sig ett gratis webinar Layfhakera Academy med en sömn läkare Oksana Sadykova.
Se inspelning av webinar
Oksana Sadykov - praktiserande psykoterapeut, en psykiater, en sömn i den schweiziska universitetssjukhuset, en medlem av Association of tvärvetenskaplig medicin. Upplev - 12 år.
Om du har några frågor, skriv till [email protected].
Du vill bli en bättre version av dig själv - gå med i stor utmaning, utföra uppgifter och ta emot gåvor. Varje månad ger vi iPhone XR, och även ge bort en resa till Thailand för två.
Delta!